Stačí říct ne na velké trojky v zubech barvení. Káva, Cola a cigarety. Je pravda, že se všichni tři zase vaše zuby žluté. Můžete také přidat do seznamu čaje. Může se to zdát drastické rozloučit se všem vašim oblíbeným, ale mají silné, bílé a zdravé zuby, bude stát za to.
2
Dále může být mléko dělat tělo dobré, ale je to také dobré pro vaše zuby. Vápník je dobrá napomoci tomu, aby vaše zuby silné a bílé. Nekončí. Sýr má také přínos pro vaše zuby. Říká se, že bojuje proti plaku a dělá zuby silnější. Plak může vaše zuby žluté.
3
Potřeme prostě a jednoduše jedlé sody a používání peroxidu vodíku jako ústní voda. Udělej to jednou denně (s vaší pravidelné čištění zubní pastou) k dobrým výsledkům. Čím častěji to děláte, tím lépe a rychleji vaše výsledky budou.
4
Poslední, ten všivák ven. Dentální nitě je dobrá, ale pro mě to může být někdy bolestivé a nudné. Když se to stane, budu používat tento zubní vybrat a já se směs Listerine a vodou a vypláchněte cokoli a všechno, co tam nepatří. Moje zuby pocit zubař vyčistit později.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena