lžíci rozbít zralé jahody a 1/2 lžičky. jedlá soda na drť. Rub směs na vašich zubů pomocí zubního kartáčku nebo prstem. Nechte směs na dobu pěti minut, pak důkladně opláchněte. Nenechávejte směs na příliš dlouho, protože cukr kyselina může narušit zubní sklovinu a způsobují zubní kaz. Kartáč a nit zuby potom odstranit všechny semena.
2
Smíchejte tři části, citronová šťáva s jedním dílem soli a vypláchněte si ústa roztokem. (Tato metoda bělení nemusí být vhodné pro citlivé zuby, nebo pro ty, kteří s nízkým obsahem sodíku nebo slabě kyselém stravy, protože je nebezpečí spolknutí směsi.)
3
důkladně třít vnitřní straně pomerančové kůry (asi 1/2 palce široký) na zubech ze strany na stranu a odhalila jasný lesk. Vápník a vitamín C v pomerančové kůry se říká, že velmi prospěšné pro zuby.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena