Odměřte množství ústní vody obviněn z návodu, a zalijeme do šálku. V závislosti na značce, kterou používáte, může být tato částka být kdekoli 2-4 čajové lžičky. Podívejte se na vnitřní straně víčka ústní vody, některé značky označit jejich čepice s měřicího vedení, takže jej můžete použít jako šálek.
2
Následujte pokyny na štítku a zředí ústní vody s vodou, pokud je tak uvedeno . Některé silnější koncentrace mohou vyžadovat, abyste se roztok, aby se zabránilo pálení a podráždění.
3
Umístěte ústní kapaliny do úst a zavřete ústa. Swish tekutina v ústech 30 až 60 sekund v závislosti na láhev návodu. Otevřete si zuby mírně nechat kapaliny prosáknout a navázat kontakt se svými zuby, jazyk, tváře a zadní části úst.
4
vyplivnout ústní vody. Opláchněte ústní nejméně dvakrát denně, jednou ráno a jednou před spaním. Opláchněte po konzumaci jídla okamžitě odstranit bakterie.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena