Jak Prep na čištění zubů

Pokud se chystáte k zubaři na čištění nebo pravidelné vyšetření, pravděpodobně budete chtít, aby se zajistilo, že jede tak rychle a hladce, jak possible.There je několik věcí, které můžete udělat, aby sám okraj a vyhnout se alespoň některé z propíchnutí a poškrábání svého zubaře. Věci, které budete potřebovat
kartáček
pasta
Floss
Ústní voda
Zobrazit další instrukce
1

kartáč dvakrát denně, každý den. Udržet si zuby vyčistit, je nezbytnou součástí nemají dostat rozsáhlý úklid v zubní ordinaci. Kartáčování jednou ráno a jednou večer je snadný způsob, jak udržet vaše zuby čisté. Před čištěním svého, ujistěte se, že si zuby čistíte s běžným kartáčkem na zuby a pastu nejméně po dobu dvou minut. Použijte back-a-dále pohyb, stejně jako nahoru a dolů, pohyb.
2

Floss ráno Vašeho čištění. Dentální nití každý den je nutný, aby se vaše zuby čisté. Dentální nitě vyčistí oblasti mezi zuby, že váš zubní kartáček nedostane. Nesmíte užívat konvenční dentální nitě, tak zkuste nákup nit Tipy, jak jsou snadno použitelné. Stuhy fungují nejlépe, protože zasunout jednodušší a získat více všivák ven.

3

ústní vody před jmenováním. To zajišťuje, že půjde do jmenování s čistým ústy, což činí práci pro zubní jednodušší. Pokud zubaři práce je jednodušší, dostanete se rychleji a na svůj den rychleji.
4

Vezměte všechny potřebné léky. Lidé se srdečními šelesty, například, jsou povinny vzít pilulku před návštěvou zubaře. Dodržujte pokyny svého lékaře, co se týká všech léků, měli či neměli brát před příchodem do svého jmenování.