seškrabejte tatarák s zubní výběrem. Zubní kámen vyniká jako žluto-hnědavé zabarvení na zubech. Měli byste používat zapálenou zrcadlo, aby zajistily, že musíte trefit všechny skvrny. Ujistěte se, že plivat a opláchněte celé.
2
naplánovat čištění nebo změnu každých šest měsíců. Váš zubař bude odstranit zubní kámen pomocí několika nástrojů k odstranění usazenin matematická analýza off každého zubu, a to zejména pod dásní. Váš zubař bude také leštit po povrchu zubu --- zabránit vzniku onemocnění dásní.
3
kartáč dvakrát denně pomocí zubní kámen-control zubní pastu. I když se tyto zubní pasty obecně dělat zabránit tatarák z tváření pod dásní, které však nejsou příliš účinné při odstraňování kalkul. Ujistěte se, že kartáč na těžko přístupných místech: pod dásní, za zuby av mezerách mezi nimi. Měli byste také dentální nit pravidelně a kloktadlo použití antiseptické ústní čistící nebo peroxid vodíku. Snažte se vyhnout cukru a sycených nápojů. Většina zubařů také naznačují, že vyhnout se kouření a pití tvrdý alkohol.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena