Jak pečovat o šle po úpravách

Rovnátka jsou zubní řešení, kdy jsou zuby sestupně od dásní bokem, jsou zuby nejsou od sebe dostatečně v ústech, nebo existují jiné ústní problémy, které vyžadují opravu. Péče o rovnátka doma snižuje množství ortodontických návštěv a oprav potřebných zatímco rovnátka jsou opotřebované. Pokud jsou šle dobře postaráno, šance na šle, které potřebují delší než typické jedno-třiroky je také zkrácena. Věci, které budete potřebovat
kartáček
pasta
Floss
Zobrazit další instrukce
Stránka 1

čistíte zuby alespoň dvakrát denně. Mimo zubů, který je stranou na rty a tváře, je kartáčovaný držte kartáček v úhlu 45 stupňů směrem k dásně mezi kartáčkem na zuby a zubní. Použijte stejný úhel pohledu na vnitřní zuby. Žvýkací zuby, nebo na povrch, kde je jídlo půdu pro trávení, je kartáčovaný s jemným vratný pohyb po ploše. Zaměřit se na několik zubů najednou, aby bylo zajištěno všechny zuby čistit.
2

Floss zuby. Použijte rovný kus vaty, na rozdíl od nit výběrem. Slip nit mezi dásně a drátu závorek. Pohyb nit do dásně a zabalit nit kolem přední části zubu. Slip nit kolem zubu a jemně pohybujte nit tam a zpět. Tato metoda čistí mezi dva zuby najednou.
3

jíst potraviny správně. Nejezte lepivé potraviny, jako například žvýkačky, gumový medvědi, ovocné svačiny nebo Taffy. Vyvarujte se tvrdých potravin, jako jsou popcorn, preclíky, pevný led, Hard Candy nebo kukuřice. Maso se nedají jíst od kosti. Jablka, mrkev a jiné tvrdé ovoce nebo zelenina musí být nakrájíme na kousky velikosti sousta. Tvrdého chleba a pizza kůra musí být rozdělena do bite-size kousky. Pokud tato opatření jsou ignorovány, budou dráty ohýbat a šle nebo distanční bude vytáhl z úst.