Dobrý Potraviny jíst s žaludeční virus

žaludek virus je virová infekce postihující žaludek a tenkého střeva. Tento virus způsobuje žaludeční křeče, nevolnost, zvracení, průjem, zimnice, horečka, nechutenství a bolesti těla. Nejlepší léčba žaludečních virů je jedna až tři dny klidu na lůžku a vodnaté potraviny, aby se zabránilo dehydrataci. Vy střeva nemusí upravte další týden nebo dva. Čiré kapaliny

Vyhněte pevných potravin na první den Vašeho žaludku viru. Vezměte malé, časté doušků tekutiny, pokud jste zvracel. University of Michigan webové stránky systému zdravotnictví říká, že pije příliš zesiluje zvracení epizody. Žvýkat nebo na kostky ledu k rehydrataci vaše tělo. Časté zvracení vede ke ztrátě živin, jako jsou minerály, sodíku a draslíku, takže konzumovat tekutiny nahradit elektrolyty. Sportovní nápoje Gatorade jako živiny nahradit. Dejte svým dětem Pedialyte nápoje nebo elektrolytů Popsicles, pokud se dostanou žaludeční virus. Slabá čaj, nápoje bez kofeinu, jako jsou ploché 7-up a jablečné šťávy rehydrataci tělo stejně. Poskytovatelé zdravotní péče naznačují kapaliny, které nahrazují minerály a živiny. Dehydratace je velmi závažný stav, a to zejména pro děti s viry.
Nápoje se vyhnout

nepijte kofeinové, sycených nealkoholických nápojů. Vyhněte se kyselé ovocné šťávy a kofeinu kávy. Nepijte mléko, pokud trpíte průjmem. Nepijte nápoje pokojové teploty. Studené nápoje zůstat v systému, tím lépe.
Příkrmy

jíst měkké příkrmy jakmile přestanete zvracení a může pít čiré tekutiny bez žaludeční nevolnost. Příkrmy jíst během žaludeční virus patří toasty, preclíky, sušenky, teplé vývar, Popsicles, želatina, banány, prostý nudle, vejce a jablečnou. Postupně znovu potraviny, po třech dnech, kdy se příznaky žaludečních virů výrazně poklesne. Zpět na příkrmy, pokud vaše žaludeční křeče nebo trávení systém opraví.
Potraviny je nutno se vyvarovat

nejíst mléčné výrobky, při žaludeční virus. Vyhněte se kyselé, kořeněné polévky a jídla. Drž se dál od vláknitých potravin, jako hrubých zrn a zeleniny, a to zejména pokud máte průjem, maso a mléčné výrobky. Konzumovat bez tuku nebo s nízkým obsahem tuku jogurtu, jakmile nemoc odezní nahradit dobré bakterie v trávicím traktu.
Další doporučení

jíst nedráždivou dietu a pití jasné kapaliny pomáhá jak dostat z žaludku viru, ale klid na lůžku je nutností. Tato nemoc, i když krátký, je nakažlivá, takže si umyjte ruce před jídlem a po něm do koupelny, aby se zabránilo šíření na ostatní lidi. Drž se od společných prostorách domu a vyčistěte je desinfekčním prostředkem. Udržujte děti mimo školu, aby se zabránilo epidemii. Promluvte si s lékařem o over-the-counter nebo volně prodejných léků na nevolnost, zvracení nebo průjem.