Intersticiální cystitida: Potraviny je nutno se vyvarovat

Intersticiální cystitida, také známý jako syndrom bolestivého měchýře, je stav, ve kterém bolesti močového měchýře a tlak a zvýšená frekvence močení dojde. Močového měchýře stěny zanítit, což vede k jizvení a nižší schopnost držet moč. Intersticiální cystitida postihuje více ženy než muži, a může mít nepříznivý vliv na váš život. Odstranění některých nápoje a potraviny ze svého jídelníčku může pomoci zmírnit nepohodlí a bolest. Nápoje

Některé nápoje mohou dráždit sliznici močového měchýře a způsobit bolest v močovém měchýři již citlivé sliznice. Nápoje, jako je pivo, čokoládové mléko, alkohol, káva, víno, čaj, džusy, citrusové brusinkové šťávy a limonády může způsobit podráždění a zánět prodloužit.
Maso, ryby a zelenina

některé druhy masa a ryby, zejména ty, které jsou často zpracovány, mohou způsobit bolesti močového měchýře. Tyto potraviny jsou párky v rohlíku, Bologna, šunka, klobása, feferonky a uzených ryb. Zelenina, které mohou dráždit močový měchýř jsou chilli papričky, rajčata, rajčatová omáčka a šťáva, okurky, zelí, černé fazole a fazole.

Ovoce a ořechy

Mnoho druhů ovoce může zhoršit močového měchýře a to z důvodu kyselin, které obsahují. Tyto potraviny obsahují všechny citrusové plody, meloun, švestky, třešně, ananas, papája, tomel, hrozny a kiwi. Černé vlašské ořechy, lískové ořechy, pekanové ořechy, arašídy a pistácie mohou dráždit močový měchýř stěn.
Dezerty

dezerty, které mohou způsobit bolest v močovém měchýři je čokoláda, káva zmrzlinu , sorbet, pečivo s ovocem "problém" a vše obsahující NutraSweet.
Food Diary

Udržování jídla deník vám pomůže zjistit, které potraviny zhoršit intersticiální cystitidy. Zapište si všechny potraviny a nápoje trávíte každý den a vlajku nějaké jídlo položka se domníváte, že způsobuje bolest. Tento postup vám pomůže dozvědět se, které "spouštěcí" potraviny, aby se zabránilo.
Kyselé reliéfní
kyseliny

jsou společným jmenovatelem u většiny zakázaných potravin v intersticiální stravě. Doplněk stravy s názvem Prelief může pomoci, když je to těžké, aby se vzdali, že ranní šálek kávy nebo čokoládu fix. Prelief se užívá před jídlem a pomoci snížit kyselin v potravinách nebo nápojích podle jejich zneškodnění. Over-the-counter kyseliny redukce může také poskytnout nějakou úlevu.
Dobrého jídla

Ačkoli existuje mnoho potravin byste se měli vyhnout, když trpí intersticiální cystitidy, existuje spousta potravin můžete jíst bez problémů. Tyto potraviny a nápoje obsahují hovězí maso, kuřecí maso, vejce, krevety, Turecko, vanilková zmrzlina, smetanový sýr, mozzarella, brokolice, mrkev, květák, brambory, sladké brambory, kukuřice, dýně, mrkvový dort, med, cukroví, vanilkový pudink, Evian voda a heřmánkový čaj.