Pijte velké množství tekutin, alespoň 2 litry denně. Voda pomáhá vypláchnout systém a udržuje zvýšení toku nebo moč.
Čemu se vyhnout
Cukry brání bílých krvinek schopnost ničit škodlivé bakterie. Použití spermicide Nonoxynol-9 může zdvojnásobit nebo ztrojnásobit, šance ženy vyvíjející infekce močových cest. Nonosynol-9 je složky mohou vytvářet mikroskopické slzy do pochvy, čímž se zvyšuje náchylnost ženu na infekci.
Goldenseal, Blueberry a D-manosa
Goldenseal má antimikrobiální vlastnosti a má dlouhou historii při léčbě infekcí močového měchýře. Goldenseal může být užíván jako čaj, 1/4 až 1/2 lžičky. za den.
Blueberry obsahuje některé podobné vlastnosti brusinek pomáhají zabránit bakterie z "držet" na stěnách močového měchýře. Blueberry lze užívat čerstvý, ve formě tobolek, nebo v koncentrátu. Většina obchodů se zdravou výživou prodávají Blueberry produkty. Dávkování závisí na typu výrobku tak, podívejte se na štítek vidět správné pokyny pro dávkování.
D-manosa je cukr tělo neumí strávit. To se stěhuje přímo do močových cest a bakterie se "přilepí" na cukru. Následně je propláchnout po močení. D-manosa je ve formě prášku nebo kapslí forma a prodává se ve většině obchodů se zdravou výživou. Podívejte se na etiketě správné pokyny pro dávkování.
Cranberry a Soda
neslazené brusinkové šťávy obsahuje kyselina hippurová, které okyselují moč a je prospěšná, protože pomáhá předcházet bakterie "přilepení" na stěny močového měchýře. Pití 6-8 šálků brusinkové šťávy denně může pomoci pomoci příznaky infekce močových cest a je také preventivní.
Míchání 1/2 lžičky. jedlé sody zapít sklenicí vody alkalizuje moči a je účinná léčba ke zmírnění příznaků infekce močových cest.
Ulva Ursi /pahorkatina Cranberry
Ulva ursi, také známý jako vrcholová brusinek, byl používán po staletí jako účinnou léčbu infekcí močových cest. Ulva ursi má antiseptické vlastnosti a lze je nalézt ve většině obchodů se zdravou výživou jako čaj nebo výpisu. Pokud brát jako čaj, je doporučeno, že ne více než 1 až 2 lžičky. denně mají být přijata. Vezmou-li se jako extrakt, 1/4 až 1/2 lžičky. za den.
Výživové doplňky
Vitamin C nabízí podporu imunity. 500mg vitamínu C třikrát denně je často navrhl zdravotníků při pomoci k léčbě příznaků infekce močových cest a jako preventivní opatření.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena