Jak získat více Mobility Zpět po cévní mozkové příhodě

Když znovu mobilita je důležitou součástí procesu rehabilitace pro pacienty po mrtvici. Pomáhá lidem, aby se staly nezávislé a zůstat pozitivní. Rehabilitace začíná v nemocnici a pokračuje poté, co pacient byl propuštěn. Fyzikální terapeuti úzce spolupracovat s mrtvice survivors a navrhnout cvičební program zaměřený na zlepšení mobility, a to buď v zařízení nemocnice ambulantní nebo pacienta doma. Pokyny
1

Poraďte se s lékařem. Pacientů po mozkové příhodě jsou odkazoval se na lékaře poté, co byl propuštěn z nemocnice. Lékaři jsou primárně odpovědné za dohled nad dlouhodobou péči o pacienty po mrtvici. Mohou doporučit které rehabilitačních programů, zaměřených na vybudování mobilitu a případně znovu učí některé fyzické aktivity, jsou nejvhodnější pro pacienta individuální potřeby. Oni také dát pacienta do kontaktu s sester rehabilitace, kteří jsou vyškoleni k pomoci se základními každodenními činnostmi a poradí pečovatelům. Lékaři také dát pacientům v kontaktu s fyzioterapeuty a ergoterapeuti, kteří pracují s mrtvice survivors zlepšení motorické a senzorické aktivity.
2

Postupujte podle individuální rehabilitační program. Toho je dosaženo tím, že pracuje s úzce fyzioterapeuta doporučené lékařem. Posuzují fyzické vytrvalosti, rozsah pohybu a smyslové problémy a úzce spolupracovat s vámi, které vám pomohou získat kontrolu nad motorických funkcí, vybudovat mobility a získat nezávislost. Fyzioterapeut vytvoří trvalou cvičební program. Tato léčba může zahrnovat pomáhá pacientovi cvičit jednoduché i složité pohyby, jako je chůze po schodech, které vyžadují koordinaci a rovnováhu.
3

jíst zdravě. Zdravá, vyvážená strava pomáhá tělu vyrovnat se s požadavky fyzikální terapie. To také pomáhá kontrolovat krevní tlak a tělesnou hmotnost, čímž se snižuje riziko, že bude další mrtvici. Snažte se jíst pět nebo více porcí ovoce a zeleniny každý den a vyhnout se nezdravé tuky. Jezte ryby a ořechy a používat rostlinné oleje, které obsahují zdravé tuky.