Jak Tape vymkl Lokty

Když podvrtnutí lokty, jste vlastně naruší nebo natáhne vaz. Vazy jsou pásy tkáně, které se připojují k sobě kosti v kloubu. Pokud jste si vymkl lokty, budete s největší pravděpodobností otoky a modřiny v této oblasti. Pravděpodobně nebudete moci pohybovat bez předloktí moc extrémní bolesti. Rameno se musí stabilizovat, aby zahájila proces hojení. Stabilizace je dosaženo dotyk na vymkl koleno a umístění ruku v pásce. Věci, které budete potřebovat
gáza
karton
Lékařské páska
Sling
Zobrazit další instrukce
Stránka 1

Umístěte končetinu, takže je téměř 90 stupňového úhlu v ohybu ramene.
2

zabalte rameno s dvěma kousky gázy. První kus gázy musí být zabalen kolem paže mezi loktem a biceps. Druhá část by měla být zabalen kolem paže od poloviny předloktí a loket. Nebalte příliš těsné nebo to bude odříznut krevní oběh.
3

Místo kus kartonu, který je o 2 palce široký o 10 centimetrů na stole před vámi. Ohněte lepenku ve dvou místech, vytvořit most z biceps na předloktí. Poloha oblouků je závislá na délce paže. Oblouky, které jsou 3 palce z každého konce, bude obvykle pracují. Nastavte podle potřeby.
4

nalepte kus lepenky na rameni nahrávám ji do 2 gázy kotev, které jste vytvořili. Zabalte lékařské pásky kolem kartonu a gázy pouze. Použití pásku na kůži může způsobit potíže. Viditelná část kartonu by měl vypadat jako malý most spojující předloktí a dolní biceps, který nahradil zraněného šlachy, zatímco to se hojí.
5

Posuňte rameno se závěsem a zajistěte smyčku kolem svého krku. Vaše paže by měl ještě být ohnuté v téměř 90 stupňů. Závěs poskytne zbytek paže, které potřebuje, a zároveň bude páska držet loket na místě.