Faktory spojené s recidivující podkolenní šlachy poranění

Existuje mnoho faktorů podílející se na opakování z hamstringů zranění. Podle British Journal of Sports Medicine, přibližně 85% ochromit zranění třísla a mají opakující se epizody kvůli léčbě problémů nebo vadným techniku ​​cvičení. Problémy s koleny

ochromit stabilizuje koleno během cvičení, a když dojde k poškození kolenního kloubu slzami nebo degenerace, může dojít ke zranění podkolenní šlacha. Jedinou léčbou zcela vyřešit opakující se ochromit problémy způsobené poškozením kolenního kloubu je obnova poškozené oblasti kolena.
Nervová tkáň

poškození nebo tíseň nervové tkáně může přináší možnost opakované ochromit zranění, zejména cvičení vyžadující sprintovat a změny v chodu tempem. Poškození nervové tkáně je často svědčí sníženou pohyblivostí u sportovců.

Bederní páteře Problémy

Bolest v oblasti bederní páteře mohou být způsobeny ztuhlosti kloubu nebo Disk se vyboulí výsledkem podráždění nervového kořene. Podráždění nervů výsledků v lokalizované bolesti svalů, křeče a napětí v obecném hamstringy.
Zakřivení bederní páteře

Problémy s držením těla může vést k zakřivení páteře, který zvyšuje napětí na hamstringy. Když hamstringy stát pevně, oni jsou více pravděpodobné, že bude ovlivněna únavou a zraněními.
Čtyřhlavého svalu stehenního /hamstringů poměr

pohybové aktivity jako cyklistika může vést k přes- rozvoj čtyřhlavého, produkovat více síly v hamstringy, než mohou být řešeny. Tyto problémy jsou výraznější při sportovní činnosti, smíšené ve sportu, jako je triatlon, a když tělo se stává unavený.
Špatnou technikou

Když je tělo dát pod tlakem při činnostech, jako je běh, může špatná technika následek rychlejší, než je obvyklé únavy a zranění na hamstringy. To může být vyléčeno se změněnou-stride vzor v aktivitách jako je běh.