Jak se k léčbě narkolepsie

Narkolepsie, celoživotní utrpení, je porucha spánku, která může způsobit někdo náhle usnete, bez ohledu na denní či noční hodinu. Díky pečlivé sledování lékařem a proaktivní postoj k předcházení útokům spánku, může narcoleptics vést poměrně normální život. Návod
Dopřejte svým Narkolepsie
1

Vezměte si léky na předpis podle pokynů. Stimulanty, jako Ritalin, modafinil a Pemolin, byly velmi účinná při léčbě narkolepsie a snížení účinků nadměrné denní spavosti (EDS). Další léky byly použity k léčbě některých sekundárních příznaků narkolepsie, jako cataplexy (náhlá ztráta svalového tonu), spánková obrna a halucinací epizod, které jsou společné s narcoleptics.
2

Nap často po celý den, a to zejména pokud jste zažívá nespavost v noci. Užívání spánek těsně před aktivit, jako je práce nebo řízení, může být účinná při snižování frekvence EDS.
3

Zkuste jít spát ve stejnou dobu každou noc. , Kterým se stanoví postupy nebo spánkové hygieny, může pomoci snížit účinky nespavost, stav, který vede k silnější a častější útoky spánku během dne.
4

Vyhněte se alkoholu a kofeinu úplně. Nejen, že alkohol může zvýšit šance na EDS, ale to může také negativně ovlivňovat s léky na předpis. Kofein může zhoršit nespavost, což vedlo k výraznému zvýšení epizodách EDS během dne.
5

Zkontrolujte spolehlivé on-line zdrojů, jako je například SleepChannel.com a amerického ministerstva zdravotnictví a sociálních služeb, webové stránky pro další informace o tom, jak zacházet s narkolepsii (viz níže uvedené zdroje).
6

Udržujte váš lékař plně informováni o všech změnách v četnosti epizod EDS, a to iv případě, že je významné snížení počtu útoků. Je důležité určit faktory, které se zlepšují své narkolepsii, stejně jako ty, které slouží k zhoršují.