Umyjte si obličej pomocí čistící obsahující alfa-hydroxy kyseliny. To vám pomůže další ošetřování pokožky proniknout do pokožky a zesvětlení tmavých skvrn. Výrobky s retinoidy pracovat na urychlení buněčné rozmnožování a pomoc slábnout tmavé skvrny. Podívejte se na složku v niacinu pro péči o pokožku, jakož
2
hydratační krém, který obsahuje alespoň jednu z následujících složek:. Glycerin, urea, sorbitol, kyselina mléčná a laktát soli. Mýdlo, které používáte k mytí by měl mít vysoký obsah tuku nebo obsahují glycerin. Koupat se v teplé nebo studené vodě. Užívání teplé sprchy a vany může vysušit pokožku ještě více.
3
Použít opalovací krém s SPF 30 pro ochranu před expozicí ultrafialovému záření, které zvyšují produkci melaninu, hnědého pigmentu, který dává pleti jeho barva. Opalovací krém je jedním z nejúčinnějších péče o pleť produktů dostupných, ale musíte ji správně aplikovat.
4
poraďte se se svým dermatologem o mikroabrazí nebo laserové ošetření u těžších případů stavu. Laserová léčba je tím, že zničí melanin ve slunečních skvrnách. I když tam jsou bezpečné ošetření, které eliminují pigmentové buňky pouze v horní vrstvě kůže, je třeba opatrnosti při použití laseru k léčbě tmavší odstíny pleti.
5
Zahrnout sóji ve vaší stravě. Sója pomáhá při vyhlazení a hydrataci pokožky, zlepšuje celkový tón pleti.
6
Nezanedbávejte význam antioxidantů pomáhají v boji proti poškození volnými radikály ze slunce. Výhody antioxidačních látek, jako je vitamin C, je mnoho. Antioxidanty pracovat nejen opravit předchozí škody způsobené stresory prostředí, ale také chrání proti budoucímu poškození kůže.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena