kryt ruce s vazelínou, než půjdete do důchodu za večer. Umístěte bavlněné rukavice na vašich rukou chránit svou postelí od vazelíny. Tento postup použít, dokud noční ruce zotavit se z sucha.
2
si umyjte ruce pouze s barvivem a neparfémované mýdlo, hypoalergenní. Barviva a parfémy někdy vysušovat pokožku a dráždí hrozně suchou pokožku.
3
Pat a osušte ruce suché po praní. Jemně vetřete dětský olej do pokožky.
4
používejte gumové rukavice, když děláte nádobí. Namáčení vaše suché ruce v teplé mýdlové vodě bude tahat přírodní oleje z pokožky a vlasů, aby vaše ruce.
5
Vyhněte sprchování nebo koupání po dobu delší než 15 minut v kuse. Také použití teplou vodu, ne horkou vodu.
6
použijte zvlhčovač vzduchu ve vaší domácnosti během zimy, nebo po celý rok, pokud žijete v suchém klimatu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena