navštívit pedikér nebo lékaře primární péče. K léčbě pálení nohou, budete muset zjistit, co je příčinou. To může znamenat, že budete muset projít krevní testy, rentgeny a jiné lékařské testy.
2
Diskutujte možnosti léčby pro pálení nohou se svým lékařem. Magnetoterapie vložky, antibiotika k léčbě plísňových krémy a medikovaných krémy jsou nejčastější možnosti. Lékař také může doporučit nějaké at-home léčby.
3
zhubnout, pokud potřebujete. Pokud vaše nohy nesou příliš mnoho zátěže, je pravděpodobné, že bolest. Poté, co jste snížit svou tělesnou hmotnost, tam nebude tolik tlaku na nohy.
4
Přestávky po celý den, aby se posadili. Pokud jste neustále na nohou, může to být jedním z hlavních důvodů, proč dochází k pálení v nohou. Pravidelné přestávky by měly pomoci snížit množství bolesti, kterou cítíte na konci dne nebo pracovního týdne.
5
Namočte nohy do studené vody. To je jeden z nejlepších způsobů, jak zastavit bolest, i když je to jen vám poskytuje úlevu od bolesti na dobu určitou. Protože mnoho lidí má pevný čas spát s hořící nohy, namáčení nohou ve studené vodě, v noci je asi nejlepší nápad.
6
Nákup jedním z produktů na trhu, která nabízí chladící vlastnosti. Použitím jedné z těchto produktů několikrát týdně vám pomůže poskytnout dočasnou úlevu od bolesti.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena