Nenarkotických úlevu od bolesti pro poškození nervů,

Non-omamné bolesti pro poškození nervů zahrnuje procedury od těch může být provedeno v pohodlí vašeho domova těch, které se chystáte do kanceláře s lékařem je pro přírodní prostředky. Všechny procedury jsou založeny na skutečnosti, budete pomáhat vaše tělo léčit sám přirozeně. Aromaterapie

éterických olejů. Esenciální oleje mohou být použity pro lokální anestetické účinky, vytvořit analgezii a vytvořit čítače dráždivý podnět, říká, život v hojnosti Essentials. Mohou také poskytnout nenarkotických úlevu od bolesti nervu vytvořením pocitu chladu nebo tepla.

Hřebíček. Tento éterický olej poskytuje okamžitý znecitlivující na nervy. Může být aplikován na všechny postižené oblasti bolesti lokálně (dát na 3 až 5 kapek). Nebo, chronické bolesti, můžete používat denně. Aplikujte 3-5 kapky na plosce nohy, a bude bránit bolest v jakékoli části těla, říká, život v hojnosti Essentials.

Pupalkový olej, alfa lipoová (ALA) a /nebo brusinkový olej. Tyto éterické oleje ochraňovat a regenerovat nervové krytiny.

Ylang-ylang a Blue vratič uklidnit nervy. Esenciální olej známý jako Helichrysum může být také použit jako nenarkotických úlevu od bolesti pro poškození nervů, protože regeneruje a posiluje nervy.
Akupunktura

Získat akupunkturu. Akupunktura je nenarkotických úlevu od bolesti pro poškození nervů, která pomáhá vyvážit své tělo. Pracuje na vaše tělo tlakové body, a podle sheridanhill.com, účinně léčí slabiny ve vašem těle.
Zdravý životní styl

Rozvíjet zdravé návyky. To zahrnuje stále více fyzické aktivity. Jakákoliv forma cvičení může zlepšit svalovou sílu a snižuje křeče, které vedou k bolesti pro poškození nervů. Konzumace vyvážené stravy je důležitá, protože pomáhá napravit nedostatky vitamínů. Udržování optimální hmotnost hraje významnou roli při snižování bolesti z poškození nervů, uvádí Národní institut neurologických nepořádků a mrtvice.

Zdravý životní styl se často mění podporují regeneraci nervů.
Věci Vyhněte

Vyhněte se určité položky známé pro zvýšení poškození nervů. Tyto položky, známý jako excitotoxinů, obsahují přísady, jako MSG, sojový protein hydrolyzovaný extrakt a bílkovin.

Vyvarujte se umělých sladidel. Splenda (sukralosa), acesulfam draselný a NutraSweet (aspartam), to vše bylo prokázáno, že zhorší poškození nervů a její blížící se bolest.

Vyhněte se vystavení toxinů. Toxiny lze nalézt v jídlo, vodu, venkovní a vnitřní vzduch a váš celkový životní prostředí. Zmenšení své působení toxinů může vést ke snížení bolesti pro poškození nervů, v souladu s Národní institut neurologických nepořádků a mrtvice.

Vyhněte nebo omezení, alkohol. Alkohol snižuje zábrany a snižuje jak emocionální a fyzické účinky veškerých periferní neuropatie.

Vyhněte tabák. Pokud kouříte, přestaňte. To je důležité zejména proto, že kouření je známý zúžením krevních cév, které dodávají živiny periferních nervů. To je, jak se vaše zhoršuje poškození nervů.