Tažené Příznaky části paže

potrhaný sval se může objevit kdykoliv sportovce, povaleči a všichni ostatní mezi tím. Také známý jako "napjaté" nebo "vytáhl" sval, může to být bolestivé, ale ne vždy okamžitě. Aby se zabránilo další, a možná vážnější, zranění, je důležité, že víte příznaky roztrhané části paže, takže můžete jednat moudře, jak se chránit a obnovit rychle. Něha

Torn svaly, bez ohledu na jejich velikost, jsou typicky řízení v postižené oblasti. Pokud se dotknete postižené oblasti, a to je bolestivé, když stisknete, budete s největší pravděpodobností mít roztržený sval, ale pokud ne, budete muset pouze vymkl (roztrhané vaz přikládá sval ke kosti) nebo jsou vybité svaly.

Otok

Typicky, natržené svaly bobtnat. To je reakce těla na poranění, oblast povodně s kapalinami včetně lymfy, krve a protilátky léčit a chránit poškozenou oblast. Otok může být zjištěn porovnáním zraněnou ruku s nezraněné ruky.
Uzly

Pokud je poškozený sval, ostatní svaly, které ji obklopují pokusit se udělat to práce pro něj - místa, která jsou špatně určeny ke kompletní rekonstrukci. Také, když je poškozený sval, mozek vyšle signál k ostatním svalů chránit poškozenou. Výsledkem těchto dvou faktorů je tvrzený prostor, také volal "uzel", obklopující poškozených svalů.
Neschopnost se pohybovat

Pokud vaše svaly nemohou pohybovat, -to je pokusíte přesunout, a buď cítit silnou bolest nebo svalová odmítá pohnout - může vážně roztrhané, nebo dokonce zcela roztržený, sval. V mírnějších případech, může tento manifest jako "slabost" svalu, může sval nelze provést poměrně jednoduché úkoly, jako je zvýšení sklenici vody, aby se vaše rty
Léčba
<. p> zkratka RICE je použit pro zapamatování léčebný režim nezůstaly, napjatý nebo natažené svaly v průběhu 48 až 72 hodin po ukončení injury.R je zkratka pro "zbytek". Je důležité, aby zbytek na sval tak, že tělo může pokračovat vyléčit. Nadužívání nataženým svalu může interferovat s jeho uzdravení nebo dokonce poškodit further.I je zkratka pro "led" nebo v tomto případě, za každého studeného zdroje, opakovaně použitelný leda, mimořádné jednorázové studený obklad, nebo dokonce balíček mražené zeleniny. Studený obklad by měly být zabaleny do látky před aplikací a sníží otok a pain.C je zkratka pro "obklad" úraz. Pomocí hadříku obvaz přichycena s gumou (např. obvazy značky ACE) zabalte do svalu těsně (ale ne příliš těsně), aby tělo z čerpání příliš mnoho tekutin do postiženého area.E je zkratka pro "povýšení". Udržujte sval zvýšené nad úroveň srdce, stejně jako je to možné, tato a předchozí dvě dávky, zabrání nadměrné otok, který může být i bolestivé a kontraproduktivní léčení