Hořčík lék na migrény

migréna je bolestivá, perzistentní a někdy vysilující bolesti hlavy. I když nikdo přesně neví, co způsobuje migrény, teorie zahrnují environmentální faktory, změny v trojklanného nervu (hlavní bolest cesta) a nerovnováha v mozku chemické látky, pravděpodobně serotoninu, který pomáhá regulovat bolest v těle nervovou soustavu. Nedostatek hořčíku se ukázalo jako možný příznak přetrvávajících migrény, a hořčík terapie již dlouho používá jako preventivní opatření a léčbu. Účinnost

Použití hořčíku jako alternativu ke konvenčním migrény léčby je považován za komplexní preventivní léčbu a má smíšené podporu v lékařských kruzích. Ačkoli není tam žádný pevný důkaz, že nedostatek hořčíku v mozku je příčinou migrény, to je zajímavé poznamenat, že podle www.migraines.com, nedostatek hořčíku je častým příznakem velké množství trpící migrénou. Protože toto, mnoho migrénici oba používají hořčíku doplňky odvrátit nástup migrény jako preventivní opatření a brát velké dávky hořčíku, pokud mají pocit migrénu nástup snížit délku a intenzitu bolesti. Dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studii (69 pacientů) ukázala negativní výsledek ukazuje hořčíku v léčbě migrény, ale další předchozí a menší studie prokázala pozitivní, prokazatelné výsledky při použití hořčíkových doplňků
Strategie léčby

hořčíku, většinou zaujatý orálně se používá jako preventivní a není považován za tak efektivní jako léčba pro někoho, s blížící se nebo se již vyskytují migrény. Kupte si láhev 400 mg tablety hořčíku na zdraví obchodě nebo supermarketu. 400 mg hořčíku je o 100 procent USDA doporučené spotřeby pro denní hodnotu, tak se jedna každé ráno s šálkem vody. Jezte dříve, než začnete tablety, protože spotřeba potravy usnadňuje trávení a metabolizovat to. Vzhledem k tomu, 400mg hořčíku (láhve lze říci, oxid hořečnatý nebo síran hořečnatý) je doporučená denní, přičemž dvojitá dávka by neměla být nezdravé a může být vhodné v závislosti na tom, jak dobře vaše tělo metabolizuje a absorbuje vitamíny. Mnoho lidí, kteří berou vitaminové doplňky nedostanou plnou dávku určenou protože tělo neabsorbuje celý prášek, takže pokud budete mít i nadále problémy, migrény po zahájení léčby hořčík, přičemž jednu 400mg tabletu ráno a jednu večer před večeří mohou být nejlepší přístup.

Lidé přicházejí v mnoha různých velikostech a tvarech. Pokud se chcete ujistit, že jste stále správné dávkování nejlepší přístup k udržování správné množství hořčíku ve vašem systému k zastavení opakované trvalé migrény může být příjem nejméně 6 mg hořčík den na každý kilogram tělesné hmotnosti. Můžete trvat až 10 mg hořčíku na kilogram tělesné hmotnosti, ale to může mít projímavé účinky v této vysoké dávce, takže pokud začnete zažít tento druh střevních příznaků snížit až na 6 mg na kilogram. Kilogram je přibližně rovna 2,2 libry, takže 200-libra člověk by asi 91kg (zaokrouhlení), takže to je asi 546mg hořčíku 6 mg na kilogram nebo 910mg hořčíku 10 mg na kilogram. Chcete-li zjistit dávku vezměte si váhu (W) a rozdělit jej 2,2 a následně vynásobit 6 mg nebo 10 mg, resp. Pokud jste získali prospěch z užívání hořčíku se vztahuje na migrény, ale dochází k projímavý účinek, můžete zlomit dávku na tři nebo čtyři části pořízených v různých časech během dne.

Neužívejte hořčík hydroxid místo jiných hořčíku doplňky, protože je nelze použít jako migréna preventivní a používá se pouze jako projímadlo

intravenózní hořčíku léčby byly použity, a prokázal svou účinnost při snižování bolesti po nástupu migrény,. avšak nemají intravenózně očkovat se s hořčíkem bez zdravotník k dispozici pro nastavení dávky. Poraďte se se svým praktickým lékařem před použitím intravenózní léčbu migrény hořčíku.