Smíchejte jednu polévkovou lžíci . soli s tři oz teplé vody . Tento roztok se použije k kloktání po dobu 45 sekund. Po 45 sekund je nahoru, plivat roztok do umyvadla .
2
Opakujte krok jedna ještě dvakrát .
Fotografie
3
měřit půl lžičky . soli , a posypeme ji přímo na vaši jazyku. Kartáč sůl na jazyk s kartáčkem na zuby . Sůl není dobrý vkus , ale to se zbavit bílého jazyka. Vypláchněte ústa vodou .
4
Opakujte krok 3, pak ještě dvakrát .
5
Scrape svůj jazyk s jazykem škrabkou .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena