Jaké jsou možnosti léčby pro dráždivého tračníku?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je bolestivé a často nepříjemné onemocnění, které způsobuje průjem, zácpa, křeče a plynu. Přibližně 20 procent Američanů mají podmínku, která postihuje ženy častěji než muži, v souladu s Národní nemoci zažívacího ústrojí informace Clearinghouse. Léčba snižuje příznaky přes dietní změny, léky a zvládání stresu. Dieta

Vyhýbejte se potravinám, které produkují plyn - např. tučná jídla, syrové ovoce a zelenina, sycené nápoje, káva, syrové saláty, brokolice, zelí a květák. Vzhledem k tomu, potraviny neovlivňují každému stejným způsobem, udržovat záznamy, aby bylo možné zjistit, které potraviny zhoršují příznaky. Jíst potraviny s vysokým obsahem vlákniny a při vláken doplňky mohou snížit zácpy. Nejlepší je zavést zrna, fazole a další potraviny s vysokým obsahem vlákniny postupně, jak může příliš mnoho vlákniny zhoršit křeče a plynu. Možná zjistíte, že se budete cítit lépe omezit potraviny s vysokým obsahem vlákniny a spoléhat se na doplněk na vlákno.
Prevence plynu

Kromě vyhnout potraviny a nápoje, které mohou způsobit plyn , nedošlo ke spolknutí přebytečný vzduch. Můžete polykat vzduch přirozeně, když budete jíst nebo pít, ale jíst nebo pít rychle, kouření, žvýkání žvýkačky, nosit volné zubní protézy a mluvit při jídle může způsobit spolknout příliš mnoho vzduchu. Jezte v klidnější tempo, přestat kouřit, nebo se snaží přes-the-counter léky, které snižují plyn.

Over-the-counter léky

léky obsahující simethicone, jako je plyn Mylanta a zemního plynu-X, kombinovat plynové bubliny s nadouvadla v žaludku, který umožňuje plyn být vystřídán říhání. Léky, které obsahují měď chlorofylinu, jako Derifil a Nullo, může pomoci snížit zápach střevního plynu. Pokud zjistíte, že máte plyn, když budete pít mléko nebo mléčné výrobky použít, použijte laktázy prášky nebo tekuté těsně předtím, než budete jíst. Můžete snížit plynu ve střevě tím, že aktivní uhlí tablety před a po jídle. Pokud nechcete vzdát syrovou zeleninu a jiné potraviny, které způsobují plyn, zažívání, například Beano může pomoci. Beano obsahuje enzym, který pomáhá váš žaludek strávit cukr v problémových potravin.
Léky na předpis

Antidepresiva nejen proti depresím, ale také k léčbě bolesti a měnit rychlost ve kterém je odpad putuje střev. Pokud máte křeče v břiše a bolest, může lékař doporučit lék, který uvolňuje křeče nebo křeče. Lotronex mohou být předepsány, pokud máte silný průjem, který neodpověděl na žádnou jinou léčbou. Droga funguje tím, že zpomaluje odpad jak to cestuje přes střeva a relaxaci tlustého střeva. Tento lék je vysoce kontrolované a mohou být předepsány lékaři zapsaných ve speciálním programu. Pokud jste žena, a mít zácpu, můžete mít nárok, aby se Amitiza, lék, který pomáhá stolice projít střeva zvýšením sekrece tekutin.
Stresu

zvládání stresu, spolu s dietní změny a léky v případě potřeby může pomoci snížit IBS světlice-up. Léčba se může pohybovat od relaxačních technik na biofeedbacku na psychoterapii. Pravidelný cvičební program může také pomoci zvládat stres.