Jak se dostat přes infekční mononukleóza

Společný nakažlivý virus nazývá infekční mononukleóza je také známý jako mono, mononukleóza, onemocnění nebo líbání EBV infekční mononukleózy. Infekční mononukleóza se šíří hlavně prostřednictvím slin, a tím "líbání nemoc" přezdívku. Mezi nejčastější způsoby přenosu patří líbání a sdílet nápoje, zubní kartáčky nebo nádobí. Neexistuje žádná specifická léčba nebo léčba infekční mononukleóza. Ve většině případů se virus projít s odpočinkem a domácí péče. Mezi nejzávažnější příznaky infekční mononukleóza poslední nemnoho týdnů u nejvíce, ale únava mohou přetrvávat několik měsíců. Zotavení z infekční mononukleóza může být podporovaný věnovat pozornost příznakům a opatření na podporu tělo bojuje s virem. Věci, které budete potřebovat
léky proti bolesti, jako je Tylenol, paracetamol nebo ibuprofen obecné
zvlhčovač
krční pastilky nebo znecitlivující sprej

Zobrazit další instrukce
1

zmírnit nepříjemný pocit horečky s léky jako paracetamol nebo ibuprofen. Používejte lehký deku či prostěradlo na pokrytí a chladný obklad udržovat horečku.
2

uklidnit bolest v krku s teplou slanou kloktadlo, krku spreje a pastilky. Jezte měkká jídla, i když tam je málo k jídlu. Použijte zvlhčovač vzduchu, aby prostředí vlhké.
3

Zůstaňte hydratované. Mít bolest v krku může dělat to nepříjemné polykat, ale je důležité pít hodně tekutin, zatímco zotavuje z infekční mononukleóza. Dehydratace zpomalí proces obnovy a může vést k nežádoucím komplikacím.
4

Pokračujte normálně jíst co nejvíce. I když mohou být malá nebo žádná chuť k jídlu, je důležité, aby i nadále pro výživu těla přes nemoci. Zvažte přidání tekuté doplňky stravy do jídelníčku v případě potřeby.
5

dostatek odpočinku a nejméně 10 až 12 hodiny spánku každou noc. Netlačte na své tělo, pokud pocit vyčerpání a únavu. Klid na lůžku je důležitý pro obnovu infekční mononukleóza. Jednotlivci často potřebují, aby se rozšířené množství času pryč ze školy nebo práce se zotavit z nemoci.