Vytvrzuje moře nemocenského

Sensory zmatek v těle způsobuje nemoc moře. Mezi příznaky patří závrať, nevolnost a studený pot. Můžete překonat nepříjemný pocit nevolnosti, jak vaše tělo přizpůsobuje pohybu moře. Různé procedury a léky jsou k dispozici, ale každý lék bude mít dopad na člověka jinak. Léky

užíváte léky před cestou na lodi - některé léky se musí podávat několik hodin před vyplutím. Over-the-counter léky patří Bonine a Dramamine. Skopolamin je recept náplast, která si místo za uchem šest až osm hodin před cestou. Podle University of Maryland Medical Center, to je nejčastější forma léku předepsané pro kinetóze. Nežádoucí účinky léků patří ospalost -. Neměly by být přijata někdo provozuje loď

Přírodní léčiva

zázvor, máta peprná a černý jablečník obecný jsou přírodní rostlinné látky, které mohou léčit příznaky mořské nemoci. Můžete přidat všechny tři horké vody, aby se čaj. Pijte dva až tři šálky čaje denně pro úlevu. Ginger a máty přicházejí ve formě tablet. Pití zázvorové pivo a sání na kus zázvorového cukroví může rovněž pomoci nevolnost příznaky.
Akupunktura

Akupunktura a akupresura může zmírnit některé z příznaků. Akupunktura zahrnuje malé jehly umístěné na konkrétní oblasti vašeho těla, zatímco akupresurní dodává tlak do oblastí s využitím prsty a ruce. Perikard 6 je tlakový bod se nachází na vnitřní straně zápěstí. Mnozí věří, že působením tlaku na tomto místě odstraňuje pocit nevolnosti. Můžete si koupit náramky, které dodávají tlak k tomuto bodu.
Fyzické aspekty

Při jízdě na lodi, pozor na obzoru řádek. Se nezaměřují na vodě. , Kterým se stanoví mohou pomoci, ale jen dočasně. Pokud potřebujete zvracet, mít vždy někdo jít s tebou do lodi zábradlí. Při odpočinku, zůstat ve středu lodi, kde je méně pohybu
potraviny a výživu

Jezte lehké jídlo před odchodem na moře -. Nápoj zázvor pivo a jíst toasty nebo sušenky. Hydrate tím, že pije hodně vody. Dehydratace je příznakem mořské nemoci. Jezte malé, časté jídlo. Vyvarujte se tučného a mastné potraviny, které mohou dále narušit váš žaludek. Pokud se chystáte na moři několik dní, poraďte se se svým lékařem o dietní plán.