Pro lékaře na vysoký krevní tlak

Pokroky ve výzkumu zlepšily řízení vysokého krevního tlaku. To, co jsme si kdysi mysleli, byla přijatelná úroveň měření krevního tlaku se změnil. Víme, že kombinace léků a životního stylu řízení jsou nezbytné pro udržení zdravé hodnoty krevního tlaku, aby se zabránilo onemocnění srdce, mrtvice a onemocnění ledvin, jakož i snížit naše riziko pro metabolický syndrom. Význam

Vysoký krevní tlak způsobí škodu. Mnoho lidí ignoruje vyšší hodnoty krevního tlaku jednoduše proto, že se necítí sick.Two typy vysokého krevního tlaku existují - základní a primární hypertenze. Můžete mít vysoký krevní tlak po mnoho let bez znalostí. Zapojit se do programu pravidelné lékařské vyšetření. Nemůžete léčbě vysokého krevního tlaku, pokud nevíte o tom. Být proaktivní o snížení rizika onemocnění pro komplikace v pozdějším životě. Nakonec, vysoký krevní tlak se týká nás všech, protože našem věku cév a stát se méně poddajný.

Efekty

Když srdce pumpuje, to tlačí krev proti tepen . Když se cévy zúží, je odpor toku krve. Nakonec, cévy poškozené, což plaketu tvořit snadněji, podpora srdeční infarkt. Je možné oslabit hlavní cévy, způsobuje boule nebo aneurysma, stává ohrozit život od prasknutí a krvácení. Běžné lokality jsou výdutí břišní aorty a mozku, což vede k hemoragické mrtvici.

Ze složek metabolického syndromu, je vysoký krevní tlak (dochází jedním z projevů metabolického syndromu nás činí náchylnější k ostatním ), může diabetes, přibývání na váze, inzulínová rezistence, a vysoká hladina cholesterolu a triglyceridů.

Vysoký krevní tlak také vést k srdečnímu selhání. Srdeční komory zvětšuje od konstantním odporem proti toku krve, což způsobuje čerpací mechanismus, aby se stal méně účinným. Jakmile se tak stane, krev zálohuje, vede k výstupu tekutiny vybudovat v těle. Symptomy jsou dušnost, přibývání na váze a otok. Nakonec, je kvalita života výrazně ovlivněna. Srdeční selhání je nevratná, a může také ovlivnit ledviny, které se snaží držet krok s poptávkou.

Typy

primární nebo esenciální hypertenze, postihuje 90 až 95 procent lidí. Neexistuje zřejmé příčiny. Jedná se o druh, který se vyskytuje postupně zhoršuje s věkem.

Malá většina lidí, sekundární hypertenze je důsledkem základního onemocnění. Nádory ledvin, abnormality, srdeční vady od narození, spánková apnoe, a některé léky, které obsahují stimulanty, může přispět k postupnému, ale více obyčejně, náhlý nástup sekundární hypertenze.
Identifikace

Váš lékař vyřešit příčinu vysokého krevního tlaku. Hypertenze inklinuje k běhu v rodinách, a je spojena se stárnutím. Váš krevní tlak by měl být pod 120/80. Někteří lékaři naznačují, 115/75 jako zdravější cíl. Malé zvýšení měření krevního tlaku může významně zvýšit riziko onemocnění srdce. V první fázi vysokého krevního tlaku jsou hodnoty v rozmezí 140 - 159 mm /Hg, s diastolickým krevním tlakem v rozmezí 90 do 99 mm Hg.

Věku nad 50 let, systolický (horní číslo) se stává stále důležitější . Diagnostika vysoký krevní tlak může vyžadovat několik návštěv u lékaře. Je běžné, aby několik návštěv, s více než jedním čtení před zahájením léčby.
Prevence /Solution

Pokud nemůžete odskočit hypertenze pomocí změny životního stylu sám, léky jsou potřeba. Běžné léky patří alfa-blokátory, diuretika, beta-blokátory a blokátory kalciových kanálů a mezi vazodilatancia. Možnosti jsou nepřeberné, a měli byste se držet s vaším lékařem v pokusech najít krevní tlak lék, který se hodí k vašemu životnímu stylu a způsobí co nejméně vedlejších účinků.

Přestat kouřit, pokud máte vysoký krevní tlak. Pokračování kouřit jen zhorší. Je důležité, jak zhubnout, možná jeden z nejvíce prospěšných věcí, které můžete udělat, aby pomohla s řízením krevního tlaku. Naučte se relaxovat, a vyvinout společné úsilí zvládat stres. Jedním z nejlepších způsobů, jak začít, je s výkonem. Poraďte se se svým lékařem dříve, než zapojit se do jakékoli nové činnosti.

Jezte hodně ovoce a zeleniny. Vysoko na seznamu pomocníků jsou hrozny a šťávy z červené řepy. Extrakt z olivového listí také bylo zjištěno, že se pomoci ke snížení krevního tlaku. Ovoce a zelenina poskytují nám oxidu dusnatého, enzymu, který je nezbytný pro zdravé cévy a buněčné funkce. Nemůžete získat součinnost potřebnou pro optimální zdraví z dodatku. Samozřejmě, sledovat svůj příjem soli, podstatnou složkou pro kontrolu krevního tlaku.