eliminovat nadměrně mastné potraviny ze svého jídelníčku. Vyhněte se smažené potraviny. Spíše než žvýkal hamburger a hranolky z rychlého občerstvení, vybrat salát nebo grilované kuřecí sendvič místo.
2
Vyhýbejte se potravinám s množstvím sodíku. To je zvláště důležité, pokud máte cirhózu jater kvůli svému stavu pokročilé hepatitidy C. Sodík zadržuje vodu ve svých končetin a břicha, což by mohlo zvýšit zdravotní komplikace.
3
Zvolte zeleninu, ovoce a libové maso pro celkové zdraví. Podle ministerstva pro záležitosti veteránů, může strava bohatá na zdravé potraviny skutečně zlepšit funkci jater někoho s hepatitidou C.
4 Limit alkoholu
použití. Vzhledem k tomu, hepatitidy C má vliv na játra, bude konzumace alkoholu zvýší šance progrese onemocnění jater. Přestání užívání alkoholu úplně je ještě lepší pro vaše zdraví.
5
sledovat své kalorií každý den. Nadváha může zhoršit své hepatitidou C příznaků a zvýšení šance na jaterní cirhózou. Vyhněte se jít přes 2000 kalorií každý den, který zahrnuje spotřebované kalorie z obou potravin a nápojů.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena