Domácí lék pro léčení pálení žáhy

Pálení žáhy, také odkazoval se na jako trávení, je charakterizován slabou žaludeční sliznice. Pálení žáhy je běžný problém s mnoha příčinami. Příčiny pálení žáhy patří jíst příliš rychle, stres, nadváha, dědičnost, strava s vysokým obsahem tuků a další. Existuje mnoho léky jsou k dispozici pro léčbu pálení žáhy, ale existuje mnoho přírodních prostředků a které nemají riziko vedlejší účinky léků. Zkuste tyto domácí opravné prostředky pro pálení žáhy první, a je-li zažívací potíže přetrvávají, vyhledejte lékaře. Společné Dráždivé

Před léčbě pálení žáhy s přírodní domácí opravné prostředky, zhodnotit své aktuální životní styl. Cherie Calbom a Maureen Keane, autoři "odšťavňování pro život," říkají, že tabák a alkohol jsou přímo spojeny s pálením žáhy a pálení žáhy trpí by měl odstranit nebo podstatně snížit zpět na těchto dvou látek. Tím se určí, jestli kouření a pití alkoholu jsou zdroje vašeho trávení, nebo v případě, že problém pochází z jiných důvodů.
Banány

mít banán k snídani nebo pracovní to někam do svého každodenního jídelníčku. Banány kabát žaludku a chrání ji před bolestivými trávicí kyseliny. Banány jsou velmi lehce stravitelné, takže nejen léčit poruchy trávení přirozeně, ale také nezpůsobí další pálení žáhy. Tento přírodní antacid pracuje s oběma čerstvé nebo sušené banány, a to trvá jen pár minut, pálení žáhy úleva dojít.
Vyvarujte se přejídání
fotografie

Dva z příčiny pálení žáhy, jsou obezita a strava s vysokým obsahem tuku. Přejídání se táhne žaludek a způsobuje pálení žáhy, spolu s mnoha dalšími problémy. Jíst příliš mnoho najednou klade příliš v žaludku, což způsobuje nestrávené jídlo bubliny zpět a způsobit bolest kyselého refluxu a pálení žáhy. Jezte menší jídla v uvolněné atmosféře, protože stres je také spojeno s trávení.
Soda

rozpusťte lžičku jedlé sody do šálku vody. Jedlá soda neutralizuje kyseliny, jakmile to je spotřebováno. To má několik vedlejších účinků. První je, že nemá příjemnou chuť. Ti, kteří používají tuto metodu trávení úlevy doporučujeme pít rychle brčkem. Druhým vedlejším účinkem je to, že se okamžitě uvolní plyn z nahromaděné kyseliny, což si nevyhnutelně říhnutí.
Mint Tea

mátový čaj má detoxikační účinek na tělo. Šálek mátového čaje po jídle se uklidnit žaludek a pálení žáhy předejít vzniku. Je důležité si uvědomit, že toto platí pouze pro mátový čaj, ne mincovny nebo peppermints obecně. Když ve formě čaje, mincovna je lék na pálení žáhy. Převzato žádný jiný způsob, jako například v bezvadném cukroví nebo oleji, bylo skutečně zjištěno, že vyvolává pálení žáhy.
Bedtime

Počkejte několik hodin po jídle, před odchodem do lůžko. Vleže hned po jídle může dělat to obtížný pro tělo stravitelné nedávno spotřebované potravy. To způsobí, že hrozné kyselého refluxu a pálení žáhy. Povolení jídlo zcela stravitelné před spaním sníží riziko noční trávení. To je důležité zejména proto, že večeře jídla jsou obvykle nejtěžší den a vyžadují více času, aby se úspěšně trávení.
Zázvor

pomocníci Zázvor při trávení a je běžně doporučuje v kuchařské recepty, aby se zabránilo pálení žáhy. Společný žaludeční lék je zázvorové pivo --- zázvor je starobylá žaludek příprava. Historici tvrdí, že kořen zázvoru je pravděpodobně jedním z prvních léků používaných pro pálení žáhy. Zázvor lze nalézt v obchodu s potravinami a musí být oloupané před jíst.