Jak žít s herpes typu 1

Soužití s ​​herpes typu 1 znamená být upřímný sexuálních partnerů o Vašem zdravotním stavu, s použitím ochranu, aby se zabránilo šíření viru a snížit množství stresu ve vašem životě, aby se zabránilo vzplanutí. Pokud potřebujete podporu od lidí, kteří jsou ve vaší situaci, existují herpes podpůrné skupiny k dispozici online a na místě. Poraďte se se svým lékařem nebo lékařem o léky, jako Valtrex ke snížení počtu ohnisek. Pokyny
1

Herpes se šíří kůží na styku s kůží, jako je pohlavní styk. Pokud jste v novém vztahu, řekněte jinou osobu o Vašem zdravotním stavu, než se stal intimní. Neschopnost říct někomu může mít za následek poškození vztah a porušení důvěry. Buďte připraveni čelit odmítnutí od svého partnera, pokud nechce být s vámi po sdělit Váš zdravotní stav.
2

ochranu za všech okolností. I když kondomy nechrání váš partner 100 procent od získání opar, pomocí latexu kondom když se zabýval pohlavním styku může snížit riziko přenosu do vašeho partnera. Můžete také snížit riziko přenosu vyhnout kůže na kůži kontaktu po prvním náznaku prodromu, což je brnění a svědění cítíte před vypuknutí. Po vypuknutí se stalo a zhojení, skin-to-skin kontakt je bezpečná.
3

snížit hladinu stresu. Vezměte si jógu nebo meditaci snížit množství stresu. Stres je spouštěčem herpes ohnisko. Správa hladinu stresu může snížit závažnost a délku svého ohniska. Pokud máte rýmu nebo chřipku, je váš imunitní systém oslaben, a to může dovolit vypuknutí nastat. Zvýšit příjem vitaminů, zatímco nemocný, nebo se každý den multivitamin, aby se vaše silný imunitní systém.
4

Vezměte herpes léky. Valtrex a Famvir jsou dva z mnoha herpes léků dostupných na trhu. Užívejte svůj lék podle návodu, nebo na prvním náznaku blížící ohniska. Čekání, až po vypuknutí došlo snižuje jeho účinnost. Existují krémy, jako acyclovir, které mohou být použity v kombinaci s perorální léčbu k urychlení hojení. Chcete-li pomoci při léčení, platí ledem na bolest snížit otok a volné oblečení, aby se zabránilo podráždění. Při koupání nebo sprchování, důkladně vyčistit vaše bolest pomocí jemného mýdla a osušte bolest úplně.
5

najít podpůrnou skupinu. On-line podpora skupiny herpes Network.com nabízí soukromé a důvěrné on-line fórum pro ty, kteří mají herpes mluvit s ostatními v podobné situaci a sdílení informací a příběhů. Zavolejte Národní Herpes linku na (919) 361-8488 mluvit s někým důvěrně získat další informace o viru.