Jak se zbavit Mittelschmerz

Here'sa slovo, které lze použít pro ženské věci, které nevymaže každého muže z místnosti-Mittelschmerz. To proto, že jen dámy pozná tento zvláštní termín v polovině cyklu menstruační křeče. Z německého, což znamená doslova střední bolesti, je to jednostranný, ostrý nebo křeče, bolest, kterou lze přepnout ze strany na stranu, každý měsíc, během ovulace. Pokud narazíte na tento druh bolesti, nejste sami. Asi 20 procent žen může politovat. Existuje několik možných vysvětlení pro lékařské Mittelschmerz, ale shrnout, je to buď vaše vejce v rámci svého pravidelného střednědobou přestávku od výrobce nebo tekutina se uvolní, že to způsobuje otok a podráždění. Se komfort, nicméně, že tato bolest není škodlivá ani údaj o onemocnění. A dobrá zpráva? Pokud se snažíte otěhotnět (nebo se snaží NOT), myslím, že výhody máte nad svými sestrami, které se nedostanou Mittelschmerz. Vždy víte, když jste ovulaci! Věci, které budete potřebovat
měsíční kalendář
vytápění pad nebo horkou koupel
na přepážkách
proti bolesti
Zobrazit další instrukce
Awwwwwh ... Mittelschmerz Hertz
1

zjistí, že je to opravdu v polovině cyklu bolesti. Označte v kalendáři pro 2-3 po sobě jdoucích měsíců den počátku období, a datum zahájení své bolesti. Pokud je bolest nastane přibližně 14 dnů od začátku vašeho měsíčního cyklu, máš Mittelschmerz
2

Zkuste tyto metody osvobozením od dovozního cla. Teplo uvolňuje svaly obklopující podrážděné bolesti. Takže pokud váš rozvrh dovolí, zkuste horkou uklidňující koupel. Pokud jste ještě v časové tísni, použijte vytápění pad místo.
3

Kick to zářez v případě, že tepelná úprava nepomůže. Získejte over-the-counter léky proti bolesti. Pokud se jedna nefunguje, přejděte na další. Například, někteří mohou lépe reagovat na paracetamol (Tylenol, atd.), než aspirin, jiní mohou najít ibuprofen (Motrin, Advil) díla, ještě jiní mohou preferovat naproxen (Aleve)
4

Resort se. antikoncepce, když vše ostatní selže. Poraďte se se svým lékařem. Mírné antikoncepční pilulky mohou vydat svou bolest zatočíme. Vzhledem k tomu, ovulace je příčinou Mittelschmerz, jak se zbavit svého měsíčního cyklu zcela odstraní také ovulaci jako měsíční bolesti. Ale dříve, než jít touto cestou, přečtěte si drobným písmem. Dejte si pozor, že možné nežádoucí účinky delším užívání antikoncepčních pilulek nepřevyšují svou poměrně krátká bolest. Mějte na paměti, že musíte ovulaci, aby otěhotnět.