Včera jsem se léčit sám sebe do svého prvního kamenného masáž. Byl jsem nervózní, protože jsem nikdy neměl jeden před. Účelem tohoto článku je říct, co to je, a nějaká historie. Šel jsem s některými předsudky o tom, jak přesně relace půjde. Přemýšlela jsem, zda masérka se bude bušit mě s kameny, až jsem ztratil vědomí, nebo pokud jsem chtěl mít horké kameny broušené přes mou kůži. No, ukázalo se, že jsem se mýlil v jedné ze dvou assumptions.The historii používat skály, pro masážní účely lze vysledovat před několika tisíci lety, kdy řekl, že jeho předkové používat hlínu, kameny a jiné přírodní nářadí pro léčebné účely . Tato technika se příliš nezměnila od té doby. Skály jsou hygienicky nezávadné a zahřeje na 120f 130f a zatímco kameny jsou zahřívá na teplotu, masérka začíná normální masáž k uvolnění svalů. Kameny se liší ve velikosti, tvaru a hmotnosti. Jednou z výhod použití kamenů je, že tlak a použití tlaku na ploše lze měnit velmi rychle, s jednoduchým hodem na stone.The masáž je na rozdíl od jiných, bude masérka pracovat svaly nejprve prsty, a pak budou používat kameny buď jednotlivě nebo ve dvojicích vyvíjet tlak na svaly pod ní. Masérka pak klouzat kameny přes kůži, je to velmi relaxační zážitek. Já bych ji do souvislosti s posezením proti trysek ve vířivce. Masérka jsem šel do používaných několika krocích (Říkám jim kroky, zavolala jim stupňů), ale začala se s menší a chladnější skal. Byly použity pro lehké popichování svalové tkáně. Poté se přestěhovala do mírně těžší a teplejší horniny, které produkovaly větší tlak a teplo. Ty byly také použity pro většinu hluboké svalové práci, byly zaměřené především svalových skupin (různoběžníky, bederní páteře, a) buď vlevo sedět nebo natočit a zváží. Druhým krokem také produkoval trochu bolesti (záda není obvykle sondoval). No, další přišel druhý na posledním kroku se jednalo o velké plošší kameny, které byly použity k klouzat po zádech, ale oprášil svou kůži, výrobu brnění (myslím, že se mění s každým), ona pak ji nad svými lopatkami který vlastně cítil docela pěkné. Konečné kameny byly ještě větší a byly použity výhradně pro relaxaci. Byly umístěny pod utěrkou, na které jsem podle. Byl jsem požádán, do centra mé dolní části zad na nich, tak jsem to udělal. Snímání a strečink pocit dával cestu k velmi luxusním pocit, jak mé svaly dolní části zad byli nuceni relax.I opravdu doufám, že se vám to líbilo tento článek. Existuje několik kvalifikovaných terapeutů kameny a kolem Spojených státech, ačkoli Samotná masáž je nejvíce populární v Evropě. Doporučuji, aby někdo jít a vyzkoušet, jak jeho velmi osvěžující a relaxační zážitek!
