Jak vyléčit Zácpa u dětí Samozřejmě

Zácpa je častý u malých dětí, a tento stav může vést k nadýmání, bolesti žaludku a celkové nepohodlí. Nicméně, existují různé způsoby, jak léčit zácpu u dětí. A ve většině případů rodiče mohou léčit zácpu na své děti přirozeně. Menší dietní a změny životního stylu, pomáhají stimulovat trávicí trakt, což může zmírnit zácpy. Věci, které budete potřebovat
Alkohol waterFiber supplementsJuices
Zobrazit další instrukce
1

Zvýšení dítěte příjem vody. Voda může zmírnit řadu zdravotních podmínek. Omezit jejich příjem sodovky a jiných sladkých nápojů.
2

Podporovat fyzickou aktivitu. Cvičení, sportu nebo spuštění stimuluje trávicí trakt a podporuje pravidelnost. Často zácpa u dětí je přímým důsledkem sedavého způsobu života.
3

Dejte doplňky dětské vláken. Děti potřebují přibližně 14 gramů vlákniny denně. Jíst zdravou porci ovoce a zeleniny může splnit doporučenou denní dávku. Pokud ne, zvýšit příjem vlákniny dítěte s doplňky.
4

Snadné zácpa s jablkem nebo prořezávat šťávy. Laxativa mohou rychle zbavit zácpy. Nicméně, pokud se snažíte léčbu onemocnění přirozeně vyhnout over-the-counter projímadla. Místo toho, aby vaše dítě jablko nebo švestkový džus. Obě šťávy fungovat jako přírodní projímadlo, a mohou poskytnout rychlou úlevu.
Fotografie 5

Masáže vašeho dítěte žaludek. Položte ruce pod jeho pupík a jemně masírujte vašeho dítěte žaludek. Tento pohyb může stimulovat trávicí trakt a podporuje pohyb střev.