Zácpa je obecně není něco, co mluvit s přáteli. Je to nepříjemné a trapné, ale i potenciálně nebezpečné, pokud se neléčí. Těžká zácpa může vyvolat krvácení z konečníku, nevolnost, zvracení a bolest nebo otok v oblasti břicha. Chronická zácpa může vést až impaktovaném střeva, který může být život ohrožující. I když se to nemusí líbit přiznat, že máte problémy se zácpou, tím se ušetří nejen bolest a utrpení, ale může skutečně zachránit život.
Efekty
Jeden z nejděsivějších vedlejších účinků chronické zácpy je krvácení z konečníku. Krvácení z konečníku může být výsledkem namáhání příliš těžké, aby se pohyb střev, a může dojít také v případě tuhé stolice slzy trávicího traktu obložení, jak to projde. Chronická zácpa může vést k rektální vředy, které mohou krvácet. Bez ohledu na příčinu, měl by být krvácení z konečníku okamžitě odhlásil lékařem. Další varovné signály, které potřebují okamžitou pozornost, jsou zvracení, horečka, tenké černé stolice nebo bolesti břicha, z nichž všechny mohou být ukazatele vážnější poruchy.
Úvahy
Někteří lidé mohou vyžadovat postup se nazývá digitální disimpaction ulehčit jejich zácpy. Aby bylo možné projít stolice, lékař nebo zdravotní sestra vloží namazaný, prstem v rukavici a pokusí se uvolnit tvrdou stoličku. Tento přístup se obvykle dostane většinu stolice z cesty, takže zbytek lze předat jako normální, poskytuje tolik potřebnou úlevu. Lze však použít i jiné postupy nezbytné. Mezi ně patří použití klystýr a čípky. Zatímco digitální disimpaction může být jednorázovou záležitostí, někteří lidé s chronickou zácpou vyžadují na rutinní bázi.
Prevence /Solution
Digital disimpaction a krvácení z konečníku může je nutno se vyvarovat. Zatímco někteří lidé žijí s chronickou zácpou, může většina z nás zachránili dodržováním několika jednoduchých pokynů. Nejprve se ujistěte, že jste dobře hydratované. Pijte hodně vody během dne, a vyhnout se příliš mnoho kávy nebo soda, což může mít opačný efekt. Další, jíst potraviny s vysokým obsahem vlákniny. Mezi ně patří celá zrna, čerstvé ovoce a zeleninu a cereálie s vysokým obsahem vlákniny. Pokud máte potíže dostatek vlákniny ve vaší stravě, existuje spousta doplňků na trhu, které podporují pravidelnost. Konečně, cvičení. Pohyb podporuje činnost trávicího traktu zpracovat její obsah efektivněji.
Upozornění
Pokud zácpa je tak závažné, že se jedná o krvácení z konečníku nebo pravidelně vyžadují digitální disimpaction, můžete může mít něco vážnějšího než run-of-the-mlýn zácpy. To zahrnuje syndrom podrážděných střev, střevní poškození nervů, tlustého střeva nebo střevní obstrukce nebo dokonce i rakovinu. Nepoužívejte mlčet o krvácení z konečníku, nebo potřebě provádět digitální disimpaction. Poraďte se se svým lékařem dříve, než později.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena