Thrifty Fenotyp hypotéza, vyvinutý Dr. David JP Barker, předpokládá, že "rozvoj diabetu 2. typu a metabolický syndrom důsledkem špatné výživy v raném věku, který produkuje trvalé změny ve glukózy metabolismus inzulínu. " Od svého návrhu, hypotéza byla potvrzena jednomyslně a v globálním měřítku. Důsledky spojené s těmito nálezy nelze podceňovat, protože správná výživa matky může výrazně snížit šance na plod rozvoje diabetu 2. typu. Naopak, živiny znevýhodněné děti, které vykazují rychlý postnatální růst mají vysoké riziko vzniku diabetes.This je znepokojující zejména proto, že zlepšující se hospodářské podmínky v mnoha zemích může velmi dobře vést k tomuto scénáři. Iniciativy, jako je například sociální programy na pomoc těhotné ženy z chudých socio-ekonomického prostředí, mohou mít obrovský dopad na vývoj raného cukrovky kvůli šetrnému fenotypu.
Změny
Lifestyle Pro diabetiky
Obezita, fenotypové vliv diabetu, místa jedinci s vyšším rizikem pro další onemocnění. To je způsobeno tím, že přebytečný tuk snižuje počet receptorů inzulínu v těle, a činí je necitlivé na inzulín. Mírné cvičení je tedy výhodné pro lidi s jakoukoliv formou diabetu. Konzumace alkoholu by měly být rovněž vyhnout, protože má významný vliv na glukózovou tolerancí a diabetiky míst na riziko vzniku vážné poškození nervů a komplikace v očích. Kromě toho, diabetici, kteří kouří, aby se dostaly na mnohem vyšší riziko vzniku mnoha fenotypových účinků spojených s cukrovkou.
Dietní změny
Dieta regulace Nejdůležitějším faktorem při zmírňování příznaků cukrovky. Diabetici by se měli vyhýbat cukru - protože nelze řádně přizpůsobil. Dietní doporučení zahrnují bohaté na uhlovodany a zeleniny a mono-nasycené oleje, jako je olivový olej. Kromě toho by měl být omezen příjem bílkovin v důsledku diabetické je vyšší riziko srdečních onemocnění.
Příznaky diabetu
Americká diabetická asociace uvádí příznaky diabetu, časté močení, nadměrná žízeň, extrémní hlad, neobvyklá ztráta hmotnosti, zvýšená únava, podrážděnost a rozmazané vidění.
Podle Světové zdravotnické organizace, diabetes dosáhla epidemických rozměrů. Nejnovější WHO odhaduje na počtu lidí na celém světě trpí cukrovkou je 171000000. Pokud jste se setkali více než jeden z těchto příznaků, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče se otestovat na diabetes. Včasná diagnostika a následná léčba nabízí diabetiky pravděpodobnost zítra slunečno.
Sledování hladiny cukru v krvi během a po cvičení
když cvičení je bezesporu přínosem pro ty, kteří s diabetem, to může způsobit kolísání hladiny glukózy. Ujistěte se, že sledovat hladinu cukru v krvi v průběhu a po cvičení.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena