Jak se staví lightbox pro SAD

Sezónní afektivní porucha (SAD) je závažný stav, který může vést k intenzivní depresi. To nastane, když člověk má omezenou expozici za denního světla, a je běžné, že v některých regionech světa, kde sluneční paprsky nejsou tak silné, po většinu dne. Lidé, kteří mají SAD často používají lightboxy k léčbě jejich stavu. Lightbox vydává mnohem jasnější světlo než běžné žárovky, a je to levný a snadný způsob, jak léčit poruchy. I když si můžete koupit lightboxy online, můžete také vytvořit vlastní s velmi malým úsilím. Věci, které budete potřebovat
náměstí kousek skla
4 dřevěné podlahy
lepidlo na dřevo
Nails
Hammer
dřevěný panel
pila
Šrouby
šroubovák
White primer
kompaktní fluorescenční žárovky
Drill
elektrické dráty a zásuvky
Tape
Sklo lepidlo
Zobrazit další instrukce
Stránka 1

řezu Čtyři dřevěné podlahy, aby se obvod pro druhou kusu skla. Sestavte strany krabičce po slepení čtyři prkna s lepidlo na dřevo a posílení lepidlo s nehty.
2

snížit dřevo panel tak, aby odpovídal velikosti skla. Našroubujte panel boxu rámu tvoří na zadní straně krabice. (Je důležité, k našroubování na panel, takže můžete odstranit snadno opravit světelného).
3

Malování vnitřní povrch pole s bílým nátěrem.

4

vyvrtat díru v boku dřevěné krabici. Otvor by měl být dostatečně velký, aby se elektrické vodiče, aby se vešly přes snadno. Protáhněte elektrický kabel otvorem.
5

Umístěte zářivky do krabice. Lepidlo je na zadní straně a zapojte je do elektrické dráty.
6

Naneste lepidlo na dřevo nahoru plochy po stranách dřevěné krabici. Umístěte kus skla jemně na vrcholu lepidla tvořit poli je nový transparentní víko.
7

Připojte druhý konec kabelu do elektrické zásuvky.