Depresivní přežvykování: Příroda, teorie a léčba

Relativně nová teorie v psychologii, depresivní přemítání zahrnuje cyklickou depresivní stav neustálé přemítání, nebo přemýšlel nad myšlenky. Slovo "přemítat" je odvozen z latinského slova pro "žvýkání přežívá," tak přemítat prostředky promýšlet různé myšlenky v negativním cyklu, což způsobuje depresivní stav, jakmile začne přežvykování. Koho se to týká?

Sice depresivní přemítání mohou mít vliv na muže a ženy, ženy jsou více ovlivněny stavem než muži. Podle článku v "kanadském psychologie," ženy jsou dvakrát častěji než muži trpí depresivní epizody. Nicméně, proč ženy jsou více pravděpodobné, že trpí depresivní přežvykování je stále neznámý.
Teorie o tom, kdo je poškozen

Podle Dr. Susan Nolen-Hoeksema (1987, 1991), ženy mohou být náchylní k depresivním přežvykování částečně z důvodu předčasného socializace a působení nespravedlnosti společnosti. Nolen-Hoeksema dále spekulovat, že společnost učí dívky neustále ptát sami sebe a uvažovat, a to zejména v době nouze, zatímco chlapci se učí odvrátit se od utrpení, což vede k nižšímu riziku přežvykování.


Příznaky

Od přežvykování je založen na cyklickém negativních myšlenek, přemítání začíná mít vliv na schopnost člověka k řešit problémy, čímž se depresivní říje. Méně schopen řešit problémy, lidé začnou ztrácet důvěru v jejich řešení a sám, zvýšení deprese spojené s přežvykování.
Způsobuje

Obvykle, lidé ovlivněny depresivní přežvykování měli v minulosti trauma. Vykazují neurotické nebo perfekcionističtí osobnostní rysy, doufají, že získají vhled z přežvykování a věřím, že tam jsou nekontrolovatelné a chronické stresory, které spouštějí akce. Většina lidí, kteří přišli přemítat členy rodiny smrtelné nemoci, nebo přežil nesmírně stresující události.
Myšlenkových procesů a depresivní přežvykování

-li jedinec je náchylný k přežvykování, obnovovat nový myšlenkové procesy umožní individuální čelit události s více pozitivní myšlení. Zbavit mysl nezdravé cílů a ideálů pomůže. Léčba depresivní přežvykování je kognitivní terapie. Tím, že hledá odbornou pomoc, a pacienti mohou přeškolit své myšlenkové procesy a vytvářet zdravé a pozitivní myšlení. Podle poruchy nálady centra na škole psychologie, University of Exeter, pacientů léčených v období 3 měsíců ukázala výrazné zlepšení s kognitivní terapie.
Antidepresiva
< p> Podle studie Emily AP Haigh a David M. Fresco Kent State University, a Devita Singh a R. Michael Bagbyová Centra pro závislosti a duševní zdraví, antidepresiva ukazují jen malý vliv na predikci a prolomení začarovaného kruhu přežvykování. Studie dospěla k závěru, že další výzkum je zapotřebí pochopit cykly deprese přežvykování.