Léky na nachlazení Head

Head nachlazení může cítit hrozně a může dělat to téměř nemožné se dostat přes všedního dne. Pokud jste trpí nachlazení, není tam žádný způsob, jak vyléčit nachlazení, a protože nachlazení jsou přivedeny na viry antibiotika nejsou možné. Nicméně, tam jsou některé over-the-counter opravné prostředky, které se můžete obrátit, stejně jako bylinné léčby, aby se příznaky nachlazení lépe zvládnutelné. Vitamin C

Jedna z nejlevnějších a nejlepších způsobů, jak zacházet s nachlazení je zvýšit příjem vitamínu C. Vitamín C má přírodní zesilujících vlastnosti. Muži mohou bezpečně konzumovat 45 až 90 mg denně vitamínu C. Mezitím, ženy by měly konzumovat 45 až 75 mg vitaminu C každý den pomáhají předcházet nachlazení hlavy a pomoc, jak se zbavit nachlazení a souvisejících symptomů rychlejší. Pokud se u Vás objeví příznaky spojené s chladem, můžete zvýšit hladiny vitaminu C příjmu až na 1000 mg až 2000 mg denně přes doplněk vitamínu C.
OTC léky

Over-the-counter nachlazení léky by měl být používán podle návodu na obalu medikace. Budete chtít, aby si pečlivě přečtěte bezpečnostní opatření balení s uvedením, kdo je léčba je vhodná pro, dávkování a frekvence a žádné varování, interakce s jinými formami léčby. Některé over-the-counter nachlazení léky mohou nechat si pocit ospalosti nebo únavy, takže možná budete chtít vybrat vzorec, který nabízí non-ospalý benefits.Nasal sliznice může pomoci uvolnit nadměrné hlenu, který má ztloustl a blokuje vaše nosní dírky tak, aby můžete dýchat. Expektorancia lze použít ke stejnému účelu, ale tyto léky by se mohly uvolnit do hustého hlenu v oblasti plic a krku a způsobí, že budete vykašlat nadměrné hlenu, který se buduje uvnitř plic. Mezitím můžete využívat řadu antihistaminik, které vám pomohou vyschnout nadměrné hlenu, stejně jako zastavit záchvaty kýchání. Obecné proti bolesti jako je ibuprofen a /nebo aspirin může být využita ke snížení tělesné bolesti.
Bylinné léčby

Echinacea je vynikající přírodní bylinná léčba při nachlazení. Tato rostlina je odvozen od třapatka, která se suší a dát do kapslí, tablet, a tinktury. Můžete konzumovat jednu kapsli 400 miligramů Echinacea třikrát až šestkrát denně, které pomáhají snižovat nachlazení, nebo jednoduše postupujte podle návodu na obale. Budete chtít vzít Echinacea s občerstvením nebo lehké jídlo, aby se minimalizovalo potenciální podrážděný žaludek issues.Consuming jeden nebo dva stroužky česneku denně vám pomohou bojovat s nachlazení stejně. Můžete jíst česnek smíchaný se svými oblíbenými jídly, nebo si můžete konzumovat česnek kapsle podle návodu na obalu, aby zvládnout nachlazení. Můžete také šálek horkého česnekovou polévku podle dušení čtyři stroužky česneku do vroucí vody, aby získali výhody Antiseptické vlastnosti česneku a zmírnit tlak na dýchací systém. Česnek oleje jsou také k dispozici pro každodenní použití, aby se zabránilo nachlazení hlavy, se přidají tři kapky česnekovém oleji na láhev pramenité vody a vypít jednou denně udržet na uzdě, nachlazení
.