Jak se zbavit anémie pomocí Domovská stránka prostředky

Anémie je zdravotní stav, který může být škodlivé nebo to může být příznakem závažného onemocnění nebo onemocnění. Můžete si připravit domácí opravné prostředky k léčbě anémie za použití složek, které již máte ve vaší domácnosti. Pokyny
1

Spojte ½ šálku červené řepy kořenové šťávy s ½ šálku jablečné šťávy. Vmíchejte lžíci medu (volitelné), zpříjemní. Vezměte dva šálky denně. Červená řepa šťáva je bohatá na železo, draslík, vápník, bílkoviny a vitaminy B1, B2, B6 a C.
2

medu v domácí opravné prostředky na chudokrevnost. Čím tmavší med, které používáte, tím lépe. Med je účinný krevní enricher. Mash zralý banán s 1 lžící medu a jíst to jednou nebo dvakrát denně. Nebo zamíchat lžíci medu ve sklenici pomerančové nebo citrónové šťávy a vypít každý den brzy ráno. Můžete nahradit jablečného octa pro citronu. Také se snaží, kombinující žloutek s jednou lžíci medu. Vezměte čajovou lžičku každé ráno.
3

Připravte si bylinkový nálev z živinami bohatých bylin, které jsou prospěšné při léčbě anémie, včetně pampeliška, hořec, petržel, borůvky a šťovík. Umístěte vrchovatou čajovou lžičku sušených bylin do šálku. Zakryjte čaje s šálkem vařící vody a necháme louhovat 15 až 20 minut. Míchejte v čajové lžičky medu a pít to dvakrát denně.
4

proveďte alespoň dvě studené vody koupele denně. Toto bylo zjištěno, že je prospěšné, domácí lék na chudokrevnost. Opalování je také výhodné pro léčbu anémie, protože sluneční světlo stimuluje tvorbu červených krvinek.
5

zvýšit příjem kyseliny askorbové (vitamin C) k posílení vašeho těla vstřebávání železa. Jíst dvě citrusové plody, jako jsou citróny a pomeranče jako bohatý zdroj vitamínu C. prostoru z každé porce citrusů v pravidelných intervalech, spíše než v jednom sezení.
6

Zahrnout vnitřnosti jako játra a ledviny v vaše strava, protože poskytují nejvíce železa v jedné porci všech známých potravin. Ostatní potraviny bohaté na železo k jídlu v léčbě anémie patří: vejce a mléčné výrobky (zejména mléko, sýry a jogurty) a luštěniny a celozrnné obiloviny, jakož i tmavě zelená listová zeleninu jako špenát
7 Vařte jídlo v železných nádobách. To je prokázáno, že výrazně zvýší obsah železa v potravě.
8

Vyměňte palačinka sirup s blackstrap melasy pro vafle a palačinky. Blackstrap melasa byla použita jako "krev", stavitel domácí lék lidových léčitelů. Každý lžíce černé melasy obsahuje asi 3,5 mg železa.