Jaké jsou příčiny bolesti kloubů bez artritida?

Artritida je dlouhotrvající zánět kloubů způsobující škody na území v průběhu času a nakonec poškození kostí. Existuje mnoho různých typů artritidy jako jsou non-artritidy spojené bolesti kloubů. Pochopení, že nemáte artritidy je prvním krokem k určení typu bolesti kloubů opravdu mají. Typy

Existuje více než 600 typů příčiny spojené s bolestí kloubů bez artritidy. Dvě nejčastější faktory jsou sportovní úrazy a infekce v těle. Sportovní úrazy může být cokoliv od kroucení kotníku k pádu na rameno. Infekce se může pohybovat od obyčejné chřipky na syfilis.
Vlastnosti

otoky kloubů a pocit něhy jsou nejvýznamnější charakteristiky bolesti kloubů. Příčinou je však závislá na jeho buď v důsledku poranění nebo infekci. Je-li to zranění, musí být fyzické síly způsobily náhlý dopad na určité oblasti, nebo po námaze svalů, které jsou připojeny na všechny spoje. Infekce zahrnuje viry nebo bakterie cestují buď prostřednictvím svého oběhového systému, kůže nebo otevřené rány, dosahující do všech částí těla, včetně kloubů. Když se dostanou kloubu, zánět se vyskytuje v této oblasti, která způsobuje bolest.
Časový rámec

Bolesti kloubů může být okamžitý, vyskytující se často ve sportovních úrazů. Jiní mohou být postupná, jako například v případě infekcí nebo středně cvičení, jako je chůze nebo pěší turistiku. Tělo má schopnost léčit zranění a bojové infekce, takže doba obnovy bude záviset na typu újmy nebo nemoci obdržel od s 24 hodin na 14 dní. Bolesti kloubů může být prodloužena, pokud stav přetrvává déle než 2 týdny.
Úvahy

Když máte bolesti kloubů, chůzi společný prostor bude omezen. Nepoužívejte nadměrnou tělesnou námahu spoj jinak budete zhoršit současný stav, který by mohl bránit jejich hojení. Vyhněte se zvedání nebo dělat jakékoliv namáhavé činnosti, které budou tlačit na kloubu. Nekonzumujte kyselé potraviny jako jsou vejce nebo hovězí maso, protože oni dělají okolní společnou kyselé, což zvyšuje zánět.
Prevence /Solution

Používejte ochranné sportovní výbavu a šle, kdy sportu, aby se zabránilo zranění při sportu, které vedou k bolesti kloubů. Z preventivních důvodů, pokud jde o infekci, což vede k bolesti kloubů, protahovací cvičení, zejména jóga, dává ty nejlepší výsledky, přičemž váš imunitní systém na svém vrcholu. Pokud obdržíte buď sportovní zranění nebo nemoc, oba které vedou k bolesti kloubů, poraďte se se svým lékařem, který může předepsat léky na pomoc s bolestí.