Ženy zkušenosti úzkost, citlivost prsů, bolesti hlavy nebo migrény cyklické, nepravidelné krvácení, zadržování vody a přibývání na váze, pokud se jejich těla nadprodukci estrogenu.
Zdravotních následků
bez odporu, mohou hladiny estrogenů vést k neplodnosti, rakoviny dělohy, přeskočí období, nebo silné krvácení, snížení kognitivních schopností, mrtvice a srdečních onemocnění a mrtvice mezi ostatními. Stres vyvolává hladiny kortizolu povýšit, přerušení zpětné vazby, který reguluje hormony (mezi mozkem, hypofýzy a vaječníků). Což má za následek vynechání menstruace u žen ve stresu
preventivní opatření
Chemikálie nalezené v životním prostředí nebo pesticidů obsahovat xenoestrogeny. Omezte vystavování na ně omytí nebo oloupání všechny produkty odebrat pesticidů, aby se zabránilo ohřevu jídlo v plastových nádobách nebo pití z brýlí namísto plastu nebo dříve používaných láhev na pití.
Stravy a výživy
Zahrnout fytonutrienty, nalezené v sóji, sladké brambory a další potraviny. Jezte pouze libové, organické maso a mléčné výrobky, pokud possible.Take kvalitní denní doplněk stravy.
Test
Estrogen úrovni
Udělejte si krevní test pro kontrolu hladiny estrogenů. Navíc může lékaři nařídit estron a /nebo estradiolu u pacientů s noční pocení, nespavost, návaly horka a /nebo menstruace.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena