Bylinné doplňky k potírání ADD

Attention Deficit Disorder (ADD) je nejčastěji diagnostikován syndrom u amerických dětí, s 4,5 milionu dětí s diagnózou v USA od roku 2006, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Většina dětí s ADD nemají vyrůst, jak se dříve myslelo. Mezi příznaky patří neschopnost soustředit se, dezorganizaci, udržet pozornost, impulsivity a hyperaktivitu. Neléčí, ADD může rušit učení, školní výkon, pracovní výkon a mezilidských vztazích. Bylinná léčba

Léčba ADD obvykle zahrnuje kombinaci léků a behaviorální terapie. Bylinné doplňky mohou být také použity pro snížení ADD příznaky, a to zejména pro mírné až středně těžké případy. Bylinné léčby může být vhodné první přístup léčby, který může pomoci určit, zda lék je skutečně nutná. Oba léky a bylinkami budou nejúčinnější při použití v kombinaci s dalšími přírodními terapiemi, jako je zlepšená výživa, změna chování, fyzické cvičení a školení v organizačních dovedností.
Povzbuzujících bylinek

Dr. Robert A. Schulman doporučuje Ginkgo biloba a ženšen pomoci zlepšit paměť a koncentraci pro ty, kteří s ADD nebo ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou). Tyto bylinky - široce dostupné v obchodech s potravinami, přírodní vitamin obchodů a drogeriích - Zdá se, zlepšit funkci mozku tím, že zvyšuje průtok krve. Zvýšený průtok krve znamená větší dodávku kyslíku a živin do mozku. Ženšen se však také prokázáno, že nižší hladiny cukru v krvi, což může zvýšit intenzitu ADD příznaků. Pokud se rozhodnete vyzkoušet ženšen, ujistěte se, že vaše dítě jí pravidelně a důsledně pomoci stabilizovat hladinu cukru v krvi.
Uklidňující bylinky

zklidňující byliny mohou být užitečné při léčbě ADD. Porucha pozornosti, a to i bez komponentu hyperaktivitou, často způsobuje úzkost. Úzkost můžete přesměrovat vašeho dítěte mentální energii, omezení množství mozku moci, kterou je možno věnovat náročný úkol. Dr. Linda B. White doporučuje bylinu kava kava-pro léčbu ADD související s úzkostí. Kava Kava-je jedním z mála uklidňujících bylin, které snižují úzkost, aniž by docházelo k zamlžení nebo duševní únavu. To je široce dostupné v čaji a formě tinktury. Pokud vaše dítě je ADD příznaky patří hyperaktivita, může být schopen tolerovat silnější uklidňující byliny, jako je kozlík lékařský, v průběhu dne. Valerian může být také užitečné jako pomoc spánku, pokud je hyperaktivita nebo úzkost vede k přerušení spánku. Dostatečného spánku je nezbytná pro správnou funkci mozku. Neklidný spánek a časté pozdní noci bude pravděpodobně zhorší příznaky ADD.
Další úvahy

Mnoho přírodních lékaři doporučit vitamínů, minerálů a dalších živin doplňky na pomoc v boji proti příznaky ADD. Dr. Robert Schulman doporučuje hořčík (společný nedostatek, který může způsobit nepozornost), vitamíny (B pomoci syntézu neurotransmiterů v mozku a pomoci mozku usee sacharidů na energii), vitamin C (což pomáhá neurotransmiter funkce v mozku), Spirulina (bohaté na živiny řasy dispozici prášky prášky, a některé zdravotní nápoje) a omega-3 mastné kyseliny (zvýšení neurotransmiterů aktivitu mozku). Vždy dát své dítě vitamíny s jídlem a nikdy na lačný žaludek pro optimální vstřebávání živin, a aby se zabránilo podráždění žaludku. Pokud vaše dítě je ADD pamatovat vzít prášky obtížné, ujistěte se, že udržet je ve vysoce viditelném místě.