RevAbs dorazil na trhu a vzít každého útokem. Zde na Get Moving katalogu můžeme říci, že objednávky přicházejí rychle a naši klienti jsou ohromeni a zvědavý Beachbodys posledním cvičení ab. Byly však také dostává hodně dotazů od lidí, kteří chtějí odlišit Brett Hoebels cvičení na Shaun Ts šílenství, kardio /plyometrics program, který givesyou neuvěřitelně roztrhl břicho z Shaun T legendu, když to vyšlo. Jak se porovnat? Jaký program byste měli koupit a proč? Pojďme se podívat na některé jednoduché bodové rozdíly. INSANITY je v srdci kardio /plyometrics program a je neuvěřitelně intenzivní. Shaun T Sám říká, že by se neměli pokoušet šílenství, pokud již máte vynikající kondici základní linie. Pokud jste hledali extrémní výzvu, může-li například hledáte tlačit sebe tak těžké, jak můžete, než to je program pro vás. Shaun T výbuchy skvělou hudbu jako on a jeho přátelé fungovat, dělá širokou škálu skoky na lyžích a kardio technik, které cílení abs, stejně jako zbytek těla. RevAbs, na druhé straně, je náročné a přitom pro většinu, není určen jako extrémní cvičení, jeho přístupnější a otevřený k lidem v různých úrovní fyzické zdatnosti, ve skutečnosti, každý cvičení má někdo v zadní ukazuje jednodušší verze každou rutinu . Brett povzbuzuje a tlačí, ale jeho jasně formulovány jako větší výzvou, než něco, co se bude trhat vás apart.Another Klíčovým rozdílem je povaha cvičení, které každý program používá. Brett Hoebel soustředí svůj trénink na tři klíčové myšlenky: ab cvičení, zvedání činky, aby spalování tuků, a dělá kardiovaskulární cvičení nastartovat váš metabolismus. V jeho programu je vše cílené od jádra, který je napaden z šesti různých úhlů zvedání závaží vysoké intenzity tréninku interval, z nichž všechny jsou určeny k interakci a navzájem doplňují pro maximální účinnost. V šílenství však Shaun T se zaměřuje méně na ABS a více na celý systém. Shaun T program je především o použití vaší tělesné hmotnosti, aby si své výsledky z push up na vyskočil na sebevraždu jacks.Which je nejlepší? Jaké cvičení byste měli následovat? To je to, co každý chce vědět. To přijde na otázku svého prioritiesneither je nutně lepší nebo horší než ostatní. Hodnota jakéhokoliv cvičení spočívá v jeho schopnosti k tomu, že chcete stisknutím tlačítka Přehrát si znovu a znovu. Nezáleží na tom, jak intenzivní nebo efektivní program, pokud ztratíte zájem nebo se vzdát, protože nemotivuje vás dost tě to nic pro vaše tělo. Vedení na paměti, že se oba tyto programy jasně poskytují vynikající resultsone prostě musí podívat se na před a po zákroku lidí, kteří se držel cvičební program a následně každý step.The otázku je tedy: chceš být zmasakrováni by směšné úrovni vysoké intenzity, nebo byste raději dělat něco, co se cítí více jako náročný trénink, ale zvyklý zabít? Chtěli byste raději trávit celý čas pracuje celé tělo, nebo jste více zaměřena na jádro a ABS? Chcete používat jen své tělesné hmotnosti, nebo jste ochotni investovat do některých činkami? Ať už dáváte přednost RevAbs nebo Abs Hip Hop, bude záviset na tom, jak odpovědět na tyto otázky. Ještě tak nějaký pupek díval, trochu zpytování svědomí, a pak se vaše volba!
