Dieta pro rakovinu prostaty a rostoucí PSA

PSA nebo prostatický specifický antigen, je protein produkovaný v prostaty. Zvýšené hladiny PSA může být předzvěstí rakoviny prostaty, a tak test byl navržen tak, aby testování hladin PSA prostřednictvím krevního vzorku. Existuje mnoho výběr potravin, aby se zabránilo a přijmout, pro ty, kteří se snaží, aby se zabránilo rakoviny prostaty v boji proti stoupající hladiny PSA. Potraviny se vyhnout

Než začnete využívat novou dietu na podporu dobrého zdraví prostaty, musíte se nejprve vystřihnout potraviny, které poškozují a podporovat růst rakoviny prostaty. Vyhněte se živočišný tuk tím, že odstraní červené maso a mléko s vysokým obsahem tuku a sýry. Tyto potraviny obsahují značné množství LDL (low-density lipoprotein) cholesterolu, také známý jako "špatného" cholesterolu, který podporuje nezdravé zvýšení hladiny testosteronu, která zase způsobuje nádory tvořit. Také udeřit mastné kyseliny z vaší stravy ve formě smažených jídel, pečiva a zpracovaných jídel, jako všechny tyto potraviny podporují růst nádoru.
Potraviny Užijte

Každá zdravá strava by měla začít s zelené listové zeleniny, protože chrání tělo před rakovinou tím, že drží váš trávicí systém zdravý, aby mohl být řádně vysune toxiny z těla. Rajčata, včetně výrobků z rajčat, jako je kečup a rajské, obsahují lykopen, který pomáhá tělu v boji proti rakovině. Sója, česnek a Omega-3 rybí olej nalezené v lososa a pstruha také podporovat gastrointestinální zdraví. Nicméně, pokud se rozhodnete jíst ryby, nezapomeňte péct nebo vařit jako smažení představí vysokou hladinu cholesterolu oleje do jídelníčku, který bude sabotovat nějaké výhody vám bude líbit od začlenění Omega-3 mastné kyseliny.
Kalorie a námitky

Při plánování dietu na snížení hladiny PSA a bojovat s rakovinou prostaty, kolik dáte na talíř, je skoro stejně důležité jako to, co si dát na talíř. Omezení kalorií snížením části na vhodnou velikost. Pokud jsou příliš plné k dokončení jídlo, tvůj podíl je pravděpodobně příliš velký. Nadměrné jedení může způsobit kyselý reflux a jiné zažívací onemocnění, které může zanechat budete náchylnější k rakovině prostaty. Poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete s novou dietu, jak to může mít další nápady pro vás zvážit na základě vašeho konkrétního zdravotního stavu.