Přírodní Prevence rakoviny vaječníků

Rakovina vaječníků začíná ve vaječnících se vznikem nádorů. Tyto nádory mohou být benigní (non-rakovinné) nebo maligní (rakovinné). Existuje mnoho nestandardní metody prevence a léčby rakoviny v současné době předmětem výzkumu. American Cancer Society internetové stránky poskytují podrobné informace o alternativních preventivních opatření. Změny životního stylu

Zde je několik kroků, které můžete podniknout, aby se mohlo zabránit rakoviny vaječníků z rozvojových. Pokud máte nadváhu, rozvíjet hubnutí rutina. Roznesení váhy navíc je nejen nezdravé, ale zvyšuje riziko vzniku rakoviny pro. Ujistěte se, že účastnit se fyzické aktivitě alespoň 30 minut denně. Cvičení vám pomůže udržet si zdravou váhu a posiluje imunitní systém. Měli byste se pokusit spát alespoň osm až 10 hodin večer. Pravidelný spánek návyky podporovat endokrinní systémy, které potlačují vznik rakoviny. Práce na snížení stresu. Psychickou pohodu je důležitý obránce proti rakovině

Změny
Dietní

začlenit potraviny, které jsou bohaté na antioxidanty do svého jídelníčku. To zahrnuje spotřebovávají více celá zrna, ovoce, bio zeleninu a luštěniny. Ovoce a zelenina obsahují v boji proti rakovině sloučeniny. Zelenina v rodině brukvovité (brokolice, zelí, růžičková kapusta, hořčice, kapusta, květák a) obsahují vysoké množství těchto sloučenin. Omezte svůj denní příjem soli a cukru, včetně konzumace potravin s vysokým obsahem obou. Snažte se jíst více přírodních potravin. Drž se dál od těch, které jsou zachovány, konzervy nebo uzené. Tyto potraviny obsahují nitráty, které byly spojeny s rakovinou.
Další úvahy

čisticí roztok a čistící prostředky obsahují chemikálie, které jsou karcinogenní (způsobující rakovinu). Omezit jejich užívání, nebo přepnout do přírodních čisticích prostředků, aby se zabránilo expozici. Vyhněte se kosmetiky, které obsahují formaldehyd a sodík lauryl sulfát. Obsahují nitrosaminy, které jsou také karcinogenní. Přepnout na kosmetické přípravky a toaletní potřeby, které obsahují přírodní ingredience.