Podle specialisty na fitness Jeff Bayer Je to každý člověk s nejhorší noční můra: muž prsa. Viděl jsi to na Seinfeld epizoda, Mansierre, ve kterém Kramer vyvinula podprsenku lidi, kteří trpí trochu moc Prsa development.Let to na rovinu: Nikdo nechce nosit podprsenku. Získání muž prsa se budete cítit neatraktivní a dá vám nízké sebevědomí. Každý člověk ví, že nejlepší způsob, jak přilákat ženy, je tím, že věří, tak jak můžete vyhrát tuto bitvu muž trdlo? To přijde na ovládnutí svého jídelníčku a odhodlání ke správnému cvičebního programu. A pamatujte si: Pokud nechcete držet se ho, až se příště narazíte na pláž, můžete zjistit sami připomínající svou přítelkyni víc, než chlap s kecky hard rock. Obezita, a to i v menší míře, bude smrt vás. Vodítko pro muže, mladé i starší, které jsou na nebo přes okraj obezity je často zřejmé, zvětšený breasts.Why by někdo chtěl muž prsa je definovat? Co je to atraktivní a přijatelné o hraniční obezity Proč umírat pomalu smrt příliš mnoho tělesného tuku? Co takhle hubnutí plán, který pásy, které tuk? Většina z nás jsou stále tlustší, čistý a jednoduchý. Jíme příliš mnoho špatné jídlo a vést život, které jsou stále více sedavý. To je cesta k brzkému grave.If trpíte člověka prsa nadešel čas, aby s nimi něco udělat. Existuje obrovské množství režimy hubnutí, ale jsou tam jen dva skutečné tajemství tělesného tuku snížení. Jsou to: 1.Control, co jíte a kolik z toho budete konzumovat, není 2.Do stále sedavé a pochopit, že trochu cvičení provádět důsledně může jít dlouhou cestu. Jinými slovy, don t muset náhle triatlonista na family.Here je to, co to bude trvat, aby se svlékli, že přebytek tělesného tuku: 1.Patience: všichni víme, Řím nebyl postaven za jeden den. Udělejte první krok a potom prostě jít dál. Když se dobře, není to vůbec těžké, 2.Knowledge: zjistit, co jíst, v jakém rozsahu a na jaké časy. To není operaci mozku. Je snadné se naučit a ještě snadněji do.3.Program: dostat se na systému, který vás provede celým procesem. Tak nejsou žádné pochybnosti, dotazy či confusion.On druhou stranu, co následuje, je seznam toho, co nebude fungovat: 1. The příliš přísné a neudržitelné nízkým obsahem sacharidů rutiny, 2. se Hollywood, South Beach, Atkins nebo jiné dietní výstřelky, které přicházejí a odcházejí, 3.Pre balené dietní systémy jako Jenny Craig a Weight Watchers, které se dostanou do a zůstat v peněžence; 4.Those divoce drahé pilulky trik, které nemají trvalý effect.Let to všechno být upřímný, aby poznal, co v To sníží množství tělesného tuku, nižší špatného cholesterolu a snížit ty všudypřítomné muž prsa. Jediný způsob, jak získat práci trvale, je spustit program, který zůstane zaměřen na dvě velké tajemství: Dieta a cvičení s důrazem na diet.How užitečné by to bylo mít systém, který identifikuje, co jíte, kolik z že můžete konzumovat a jak často budete muset jíst? Kromě toho, co by být hodnota pro vás, pokud ten samý program určen cvičební kus stejně? Po letech hledání, já jsem našel program, který přináší tajemství.
