Výhody použití parní lázeň

parní lázně a sauny jsou obě spojené s relaxací , ale tam jsou četné další výhody také. Parní místnosti pomocí vlhké teplo , zatímco sauny používat suché teplo avlhkost v sauně vytváří další výhody, které nejsou uvedeny se saunami . Respirační zlepšení

velké množství vlhkosti v parní místnosti nabízí zvláštní výhody pro dýchací potíže včetně astma, bronchitida , alergie a dutin problémy.
Krevní oběh < br >

tepla v parní lázni zvyšuje krevní oběh, přinášet více kyslíku a živin v těle .
imunitní systém

Toto teplo vytváří také zvýšení tělesné teploty , který posiluje imunitní systém a pomáhá při detoxikaci mízní systém .
Výhody
kůže

pocení otevírá póry a čistí pokožku nečistot a odumřelých kožních buňky , čímž pleti zdravý lesk a zlepšuje akné a jiné kožní problémy .
úlevu od bolesti

tepla parou rovněž zmírňuje bolesti kloubů a svalů , a to prostřednictvím relaxace , snadnost napětí a přináší kyslík a živiny do těchto oblastí .