Praktické využití pro kokosového oleje

Kokosový olej je jedlý tuk získaný z kokosových ořechů, která má desítky různých využití, od vaření až po léčení. To bylo použito v tropických oblastech po tisíce let, a nyní je rozšířená po celém světě. Je s vysokým obsahem nasycených tuků, má dlouhou trvanlivost a bod tání 76 stupňů Celsia, což je ideální pro vaření. Existuje celá řada praktických použití tohoto víceúčelového oleje. Zdraví Výhody

Kokosový olej byl nazýván "nejzdravějším olejem na Zemi dietní", s širokou škálu výhod spojených s jeho jménem. Podle "The Oil Coconut Miracle" (2004) Bruce Fife, kokosový olej pomáhá chránit proti rakovině, cukrovce a srdečním onemocněním a působí jako antioxidant. Kokosový olej také pomáhá při trávení, protože jeho nasycené tuky mají antibakteriální vlastnosti, které pomáhají řídit parazity týkající se zažívacími problémy. To také pomáhá stimulovat metabolismus, takže je ideální pro ty, kteří pracují se pravidelně a potřebují energii zvyšuje.
Fyzikální Používá

Existuje mnoho praktických využití pro kokosový olej jako lokální léčbu. Může být použita k omezení na kůži pro podporu hojení, protože tvoří tenkou vrstvu, která chrání ránu před vnějšími elementy a urychluje proces hojení při opravách poškozené tkáně, ale může také omezit zjizvení. Může být použit jako krém pro suchou pleť, stejně jako krém. Podobným způsobem může být vlasový kondicionér nebo lék na lupy, aplikován na kůži po holení, a používá se jako deodorant (při smíchání s kukuřičným škrobem a sody).
Vaření

Vaření je oblast, kde kokosový olej může být nejvíce dobře známý. Vzhledem k tomu, že má nízkou tepelnou bod, to je velmi populární. Je možné nahradit máslo nebo zkrácení na vymazání pánve, tavení v květináčích na vaření, Sauteing nebo dokonce přidávat do krémů. Je ideální pro míchání Fryš, vaření zeleniny nebo přidání na nudle. Vzhledem k tomu, že má tolik zdravotních výhod a méně kalorií, než jeho protějšky, může kokosový olej je zdravá alternativa margarín, máslo a jiných olejů.
Stress Relief

Coconut oleje mohou poskytnout i stres úlevu. Duševní únava, bolesti hlavy nebo migrény lze napomoci nalitím kokosový olej na dosah ruky, a masírovat ji pevně do chrámů a čelo krouživými pohyby. Přírodní aroma má uklidňující účinky a kokosového oleje vlastnosti v kombinaci s masáží je uklidňující.
Domácnost

Kokosový olej může být použit jako zubní pasty ve směsi s jedlou sodou, jako hydratační make-up remover, a jako balzám na rty. Při posledních dvou z těchto domácích potřeb není nutné míchat kokosový olej s ničím, aby výsledky: Stačí použít ji na vatovým tampónem a přejeďte přes oči it k odstranění make-up a rty hydratují. To může být také použit jako mazivo pro vybavení domácnosti, jako jsou zámky, jízdní kola, řetězy a pískací dveří nebo do skříně kování. Vzhledem k tomu, že je na bázi minerálního může být použit na pomoc s minerální bázi motorů, stejně.