najít společnou byliny --- druh nalézt ve většině obchodů s potravinami a lékárnách --- a využívat je ve spojení s vyčištěnou vodou a odpočinek. Na webových stránkách 1001herbs.com naznačuje, že se nejprve pokusit směs drceného kořene zázvoru, listy eukalyptu a třezalku tečkovanou. Spolknout jako doplňky, nebo rozpustit jejich ekvivalenty v prášku v teplé vodě, aby se uklidňující čaj.
Podívejte se na chininovníkem, Lobelia a krevní kořen stejně. Když jsou méně časté, možná zjistíte, tyto ingredience v obchodě se zdravou výživou nebo dobře zásobeným lékárny. Spolknout, jako byste zázvor, eukalyptus a třezalky tečkované.
Řazení Specialized Bylinky
několik bylinných mohou požadovat, abyste pro objednání doplňků on-line. FitnessHigh.com doporučuje ipecacuanha, Kali carbonicum, fosfor a koniklec pro sípání doprovázena vážnějšími příznaky. Vezměte ipecacuanha a koniklec pro krvácení z nosu, stejně jako dušnost, pro skřípavý krku, zkuste Kali carbonicum a fosfor. Všechny čtyři přísady účinně léčit sevřený pocit v hrudi.
Cure-guide.com také naznačuje Antimonium tartaricum, který zbaví přebytečného hlenu a úlevu při ucpaném nosu, stejně jako Sambucus --- obzvláště dobré zacházení pro sípání přivedl na astma.
Akupresura a masáž
pomoci zmírnit vážné dušnost a kašel s určitými typy akupresurou. Podle všelék guide.com, bude průměrné množství tlakem prstů na plíce, žaludek, játra předloktí a zmírnit nejhorší příznaků. Stiskněte prstem jemně na jednu z těchto oblastí a udržet ho tam, dokud neucítíte úlevu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena