Opatrně vyjměte jádro z jablka a nakrájíme zbývající velkou část na kousky, ujistěte se, že opustí kůži neporušené. Posypeme malé množství cukru a prášku zázvoru nad kousků jablek. Teplo v mikrovlnné troubě (na mikrovlnné trouby misku nebo talíř) po dobu 45 sekund. Jezte ještě teplé. Pokud si nechcete vařit s mikrovlnnou troubou, nebo nemáte, péct na kousky jablek v troubě při teplotě 300 stupňů, dokud se kousky jablek jsou teplé (asi 5 až 10 minut). Ujistěte se, zda jablka často, aby se ujistil, nemusíte je rozvařit.
Pro lidi, kteří se ocitli ležel v noci v posteli s břicha, může jablko ta nejlepší věc. Už jste někdy slyšeli výraz "jablko denně udrží lékaře pryč?" Tento lék může odrazit bolesti břicha blues.
Topení Pad a Clear Soda
soda může být stále nejlepší lék na bolení břicha. Je to starý lék, který maminky po celé Americe byly pomocí v posledních několika desetiletích. Držte se jasně sodové vody a kapalin a pomalu popíjet na ně. Lehněte si pohodlně na postel nebo pohovka, nebo zamířit do křesla. Položte ohřívací polštářek, který byl již ohřívá přes břišní oblasti a nechte jej zahřát na bříško pijete limonádu. Pokud soda a topení podložka kombinace nezdá se, že funguje, nebo je nevolnost a zvracení zapletený s břicha, nebo dáváte přednost zdravější přístup k čím dál lepší (například pokud nechcete pít sodovku nebo nemají každý po ruce), zkuste popíjení ledového čaje namísto sody.
Pro děti, přidat jeden nebo dva kopečky vápna zmrzlinový v šálku jasné sody učinit šerbet a soda plovák. To v kombinaci s topnou podložku můžete potěšit nemocné děti.
Pomocí kyselých potravin k boji proti Ache
Zkuste některou z těchto kyselých potravin. Většina lidí si myslí, že to nejhorší na světě, by mohly dát do svých nemocného břicha je něco kyselejší, ale v některých případech to skutečně pomáhá. Dva holistické léky mohou pomoci břicho. Obě jsou poměrně levné a zahrnují běžné ingredience.
Přidat 1-2 lžičky jablečného octa (ekologické, je-li to možné) 16 oz studené vody. Dobře promíchejte a popíjet po celý den. Můžete si také vzít ocet rovně, ale většina lidí si to příliš silné, a dávají přednost míchání ji s trochou vody, aby pohřbily chuť. Přidat med do mixu proti tartness jablečného octa.
Druhé kyselé bolesti břicha bojovník je hořčice. Plain hořčice bude dělat, a můžete jíst přímo z lžící. V opačném případě zkontrolujte, open-faced sandwich (libové maso, jako je Turecko nebo kuřecí maso jsou nejlepší) a přidáme hořčici. Jíst jen hořčice sendvič je také OK.
Více tradiční ajurvédské lék na bolesti břicha zahrnuje polykání semena hořčice, které byly nasáklé hořčičného oleje (asi lžičku). Nebo polykání 3 g práškového hořčičná semínka s vodou k vyléčení bolesti břicha.
Tea
čaj je jedna z nejlepších věcí, které pro bolení břicha. Pravidelné černý čaj je to, co se obvykle doporučuje, ale někteří lidé preferují svěží, nebo dokonce heřmánkový čaj. Vzhůru na heřmánkový čaj je skutečnost, že to také má uklidňující vliv a má tendenci, aby se lidé cítí ospalý před spaním, takže je to dobrý čaj pít těsně před spaním. Nepřidávejte mléko nebo smetanu na všechny čaje. Toto inklinuje způsobit nevolnost více. Přidejte několik lístky máty na šálek heřmánkového čaje opravit vás břicho.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena