tělo reaguje na stres fyzicky, citově a psychicky. Fyzicky to může způsobit vysoký krevní tlak, cukrovka, bolesti hlavy, srdečních onemocnění a celou řadu dalších problémů. Citově to může způsobit deprese, úzkost, a dokonce i fobie. Mentálně, stres snižuje tuto schopnost mozku překonat všechny tyto příznaky a vede k nenaplněné a nešťastný život stresu trpí.
Ischias definované
Ischias je stav, který je ve skutečnosti není nemoc či zranění na jeho vlastní. Je to vlastně příznakem jiných zdravotních problémů. To se projevuje jako bolest, mravenčení, necitlivost nebo slabost v nohou a dolní části zad a hýždí. Sedacího nervu stéká po zadní straně nohou a bolest nebo jiný příznak je způsoben omezení nebo úraz v této oblasti. Omezení nervu je primárně způsoben pevnými nebo vymkl svalů.
Masážní a neuromuskulární terapie
Masáže a jiné neuromuskulární terapie jsou cenné v high-stres životy, protože jejich schopnost snížit účinky stresu na sedacího nervu a zmírnit mnoho potenciálních bolesti a utrpení, která přichází s ním. Prostřednictvím naučené techniky, může terapeut manipulovat měkkých tkání těla a dosáhnout uvolnění napětí a stresu. Tyto terapie fungují nejlépe, když jsou použity na pravidelném základě důsledně působit proti stresujících podmínkách.
Komplementární terapie
Další způsoby může zvýšit účinnost masáže pro sedacího bolest. Meditační a relaxační techniky pomáhají cvičit mysl k relaxaci a nechte stresující dopad pro snižování. Aromaterapie je další způsob, jak stav mozek k relaxaci ve stresových situacích. I s vonná svíčka na stole v práci spustí váš mozek pustit stresujících myšlenek a reset do více uvolněném stavu.
Kontraindikace
Masáž má některé kontraindikace, že terapeut by měl být vědomi, než léčení pacienta. Obvykle ubytování a úpravy léčby může být stanoveno, že bude léčba v bezpečí. Ti, s vysokým krevním tlakem, by rakovina, diabetes nebo jiné oběhové podmínky zvláště pečlivě, vykazování těchto podmínek jejich maséra.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena