Seznam rybího oleje

Rybí oleje jsou oleje získané z těla některých druhů ryb . Rybí oleje mají celou řadu zdraví prospěšných vlastností. Díky těmto vlastnostem , mnoho lidí si doplňky , které obsahují rybí tuk . Rybí oleje jsouzdrojem omega - 3 a jako takové jsou často předepsané pro lidi s srdce. Olej z tresčích jater

olej z tresčích jater , jak již název napovídá , se získává z jater tresky . Olej z tresčích jater se užívá ke snížení účinků revmatismu a může také pomoci snížit depresi. Olej z tresčích jater obsahuje vysoké množství omega- 3 mastných kyselin , které se předpokládá, že mají řadu pozitivních účinků na zdraví , včetně snižování rizika rakoviny a onemocnění srdce .
Ančoviček olej
< br >

ančoviček olej se používá v potravinářském , zejména italskou kuchyni. Je bohatým zdrojem železa, vápníku a bílkovin. Stejně jako olej z tresčích jater , ančovičky olej je také vysoký obsah omega-3 mastných kyselin, a jako takový má také příznivý vliv na revmatismus .
Salmon Oil

Lososový olej je vyroben z hlav a odřezků z lososa zpracované pro maso . Existují důkazy, které naznačují, že lososový olej je účinný při snižování hladiny cholesterolu. Lososový olej je myšlenka mít pozitivní vliv na revmatismus , protože to je také zdrojem omega- 3 mastných kyselin.