Chcete-li snížit vysokou hladinu kyseliny močové, je třeba omezit konzumaci potravin, které obsahují vysoké hladiny metabolitů zvaných puriny. Purines se nacházejí v ančovičky, sardinky, sleď, makrela, mořské plody, mušle, vepřové maso a červené maso, především vnitřnosti jako játra, a také v květáku a hub. Měli byste se také vyhnout pivo a tvrdý alkohol. Některé druhy červeného vína, však nemají puriny, byste měli být schopni dopřát v nich ve velmi omezeném množství. Zvyšte příjem nízkotučného mléka a jogurtu - jsou prokazatelně nižší hladiny kyseliny močové - a jíst více sóju, tofu, celozrnné potraviny a zeleninu. Zhubnout vám pomůže, pokud máte nadváhu, ale v případě, že hubnutí není postupný, mohou hladiny kyseliny močové střílet nahoru.
Domácí opravné prostředky
mnoho bezpečné a levné potraviny, které pomáhají zabránit tvorbě močových kamenů kyseliny ledvin, a ty jsou základem většiny domácí opravné prostředky. Jablečný ocet bylo prokázáno, že snižování hladiny kyseliny močové, stejně jako s antibakteriální vlastnosti. Zkuste tento lék smícháním 2 TSPS octa s 2 TSPs surového medu a 8 OZS vody. Třešně vynikají i při odplavování kyseliny močové - zkuste mezi 12 a 30 den - stejně jako vitamin C na 500 MGS denně. Můžete také zkusit olivový listů čaj, celer semínek, pampeliška greeny, kurkuma, juka, selen a vitamíny A a E. Vzhledem k tomu, bobule ukázaly protizánětlivé vlastnosti a mléka snižuje kyselinu močovou, můžete zkusit "red bílá a modrá "Náprava: spousta jahod, mléka a borůvky. A konečně, nejvíce efektivní domácí lék, jak dostat své hladinu kyseliny močové se bude nejjednodušší: pít deset sklenic tekutiny denně, ujistěte se, že pět z nich jsou ve vodě
opatření <. br>
Ačkoli většina ledvinové kameny opustit tělo, nebo "složit", bez lékařského zásahu, v některých případech potřebují další léčbu léky nebo chirurgickými postupy. Nepokoušejte se samostatně diagnostikovat sami s ledvinovými kameny. Pokud máte náhlé nevysvětlitelné nebo silné bolesti v zádech nebo na boku, poraďte se s lékařem.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena